三歲寶寶打呼嚕，隱藏的病因有腺樣體肥大、扁桃體肥大、鼻腔疾病、肥胖、睡姿不良等。

1. 腺樣體肥大：腺樣體是位于鼻咽部的淋巴組織，在兒童時期會增生肥大。當(dāng)腺樣體過度肥大時，會阻塞后鼻孔，導(dǎo)致鼻腔通氣不暢，寶寶在睡眠時就會出現(xiàn)打呼嚕的癥狀。長期腺樣體肥大還可能影響寶寶的面部發(fā)育，形成腺樣體面容。治療上，癥狀較輕時可使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物進行保守治療；若保守治療無效，則需考慮手術(shù)切除腺樣體。

2. 扁桃體肥大：扁桃體是人體的免疫器官，位于口咽部。如果寶寶反復(fù)發(fā)生扁桃體炎，會導(dǎo)致扁桃體增生肥大，阻塞氣道，引起打呼嚕。對于扁桃體肥大引起的打呼嚕，若癥狀不嚴重，可使用阿莫西林克拉維酸鉀、頭孢克肟等抗生素控制炎癥；若扁桃體肥大嚴重，影響呼吸，也可考慮手術(shù)切除扁桃體。

3. 鼻腔疾病：如過敏性鼻炎、鼻竇炎等鼻腔疾病，會導(dǎo)致鼻腔黏膜充血、水腫，分泌物增多，從而引起鼻塞，導(dǎo)致寶寶打呼嚕。治療過敏性鼻炎可使用氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑等抗組胺藥物，以及布地奈德鼻噴霧劑等糖皮質(zhì)激素；治療鼻竇炎可使用桉檸蒎腸溶軟膠囊促進分泌物排出，配合抗生素治療。

4. 肥胖：肥胖的寶寶頸部脂肪堆積較多，會壓迫氣道，使氣道變窄，增加呼吸阻力，從而導(dǎo)致打呼嚕。對于肥胖引起的打呼嚕，需要調(diào)整寶寶的飲食結(jié)構(gòu)，減少高熱量、高脂肪食物的攝入，增加運動量，控制體重。

5. 睡姿不良：如果寶寶睡眠時姿勢不正確，如仰臥時舌根后墜，會阻塞氣道，引起打呼嚕。這種情況下，可幫助寶寶調(diào)整睡姿，盡量采取側(cè)臥位睡眠，以減輕氣道阻塞的情況。

三歲寶寶打呼?？赡苡啥喾N病因引起，家長應(yīng)密切關(guān)注寶寶的睡眠情況。如果打呼嚕癥狀持續(xù)不緩解或伴有呼吸暫停、張口呼吸等癥狀，應(yīng)及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院的兒科或耳鼻咽喉科就診，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行相應(yīng)的治療。