冬季來臨，又進入了青光眼的高發(fā)季節(jié)。小編總結了三個引起青光眼在冬季高發(fā)的因素，希望大家在了解之后能采取有效措施預防在冬季患上青光眼。

　　冬季青光眼為何高發(fā)?

　　一、冬季氣溫寒冷

　　冬季氣溫驟降，寒冷的刺激會使交感神經(jīng)興奮，此時青光眼病人的瞳孔容易放大，誘發(fā)房水的出口房角突然關閉，房水流出受阻，引起房水漲滿、眼壓升高，導致青光眼突然發(fā)作。

　　二、冬季屋內(nèi)屋外溫差大

　　冬季外面寒冷，屋里暖和，青光眼患者在外出時如果突然經(jīng)歷由熱到寒的溫度變化，很容易誘發(fā)急性青光眼。特別是有青光眼的老人，由于身體調(diào)節(jié)功能差，溫差過大影響了體溫的調(diào)節(jié)中樞，再通過植物神經(jīng)干擾了眼壓，造成眼壓波動，進而誘發(fā)青光眼急性發(fā)作。建議有青光眼的老人外出前最好找個溫度的“過渡段”，如可以在樓道里待一會兒，或在門口站一會兒降降溫，讓身體慢慢適應外界寒冷的環(huán)境。

　　三、冬季常涮火鍋

　　并不是說涮火鍋就會導致青光眼的發(fā)作，而是因為在涮火鍋之后往往會出現(xiàn)容易口渴的情況，這時候很多人都會喝進不少水來解渴，而大量飲水正是青光眼患者的飲食禁忌之一，因為大量飲水后，由于大量的水分被人體所吸收，眼內(nèi)房水隨之增多，正常人可通過加速新陳代謝加以調(diào)節(jié)，排泄掉多余的房水，而青光眼由于濾簾功能障礙，房水排出異常，使眼壓上升，導致青光眼發(fā)作。

　　青光眼治療相關穴位

　　1、陽白：該穴位于前額部，當瞳孔直上，眉上1寸。

　　2、太陽：該穴位于前額兩邊，兩眉梢后凹陷處。

　　3、角孫：該穴位于頭部，折耳郭向前，當耳尖直上入發(fā)際處。

　　操作方法：拇指指腹反時針分別按揉諸穴兩至五分鐘，用力要輕柔。

　　按摩作為青光眼預防與康復的一種重要手段，如能運用得當，可以有效預防青光眼的發(fā)生，并且增進青光眼的康復。操作手法宜輕，因青光眼的發(fā)生和眼內(nèi)壓升高有著直接的關系，如操作不當或者刺激過度，可以使眼內(nèi)壓升高，進而加重青光眼的癥狀。