當新配眼鏡遇上看手機凸起的情況，可從適應(yīng)新眼鏡、重新驗光、調(diào)整眼鏡參數(shù)、排查眼部疾病、注意用眼習慣等方面來解決。

1. 適應(yīng)新眼鏡：新配的眼鏡可能需要一定的適應(yīng)期。因為眼鏡的度數(shù)、鏡片類型等改變，眼睛需要時間去適應(yīng)新的視覺感受。一般適應(yīng)期在1 - 2周左右，在此期間可以先減少連續(xù)看手機的時間，分多次、短時間使用手機，讓眼睛逐步適應(yīng)新眼鏡帶來的視覺變化。

2. 重新驗光：看手機凸起可能是眼鏡度數(shù)不準確導致的。驗光過程可能存在誤差，或者眼睛的度數(shù)發(fā)生了變化而驗光時未準確檢測出來。建議前往正規(guī)的眼科機構(gòu)重新進行驗光，包括視力檢查、散瞳驗光等項目，以確定準確的度數(shù)。

3. 調(diào)整眼鏡參數(shù)：除了度數(shù)，眼鏡的其他參數(shù)如瞳距、鏡片光學中心位置等不合適也可能引起看手機凸起的現(xiàn)象。瞳距不準確會使眼睛看東西時需要額外調(diào)節(jié)，導致視覺變形。可以請專業(yè)的配鏡師對眼鏡的參數(shù)進行測量和調(diào)整，確保眼鏡佩戴舒適且視覺效果正常。

4. 排查眼部疾病：某些眼部疾病也可能導致視覺異常，出現(xiàn)看手機凸起的癥狀。例如黃斑病變，黃斑是眼睛視覺*敏銳的區(qū)域，一旦發(fā)生病變，會影響視覺的準確性和清晰度。此外，視網(wǎng)膜脫離等疾病也可能有類似表現(xiàn)。需要及時到眼科進行詳細的眼部檢查，如眼底檢查、OCT檢查等，以排除眼部疾病的可能。

5. 注意用眼習慣：不良的用眼習慣可能加重眼睛的負擔，影響視覺感受。在使用手機時，應(yīng)保持適當?shù)木嚯x和角度，避免在光線過強或過暗的環(huán)境下看手機。同時，要注意休息，每隔一段時間進行遠眺或閉目養(yǎng)神，緩解眼睛疲勞。

當新配眼鏡遇上看手機凸起的情況，不要過于焦慮?？梢韵葒L試適應(yīng)新眼鏡，若問題仍然存在，應(yīng)及時重新驗光、調(diào)整眼鏡參數(shù)，并排查是否存在眼部疾病。同時，保持良好的用眼習慣對于眼睛健康至關(guān)重要。如果經(jīng)過上述處理后癥狀仍未改善，建議及時前往正規(guī)的眼科機構(gòu)進一步檢查和治療。