子宮肌瘤是一種育齡期常見(jiàn)病，據(jù)了解，每4-5個(gè)女性之中就有一個(gè)患有子宮肌瘤。對(duì)于子宮肌瘤患者來(lái)說(shuō)，需要稍微調(diào)整一下飲食，注意不要吃一些熱性食物、發(fā)物、辛辣食物等。

　　1、熱性食物

　　由于女性特殊的生理特性，因此很容易出現(xiàn)有各種不同程度的貧血情況，長(zhǎng)期貧血對(duì)女性健康的傷害是非常嚴(yán)重的。因此在平時(shí)生活中，很多女性都會(huì)選擇通過(guò)食用桂圓、紅棗等食物來(lái)起到有效的補(bǔ)血功效。但是專家特別提醒，患有子宮肌瘤的女性在患病期間應(yīng)該盡量的少吃這類食物，因?yàn)檫@類食物屬于熱性食物。如果在患病期間食用的話，很有可能會(huì)導(dǎo)致子宮肌瘤病癥更加嚴(yán)重。

　　除了紅棗、桂圓等食物之外，屬于熱性的食物還有很多，比如像阿膠，這也是廣大女性常用的補(bǔ)血佳品。除了熱性食物不能過(guò)量食用之外，還有一些含有激素的食物也應(yīng)該少吃，比如蜂王漿。

　　2、發(fā)物

　　相信很多人都知道在出現(xiàn)一些上火癥狀或者是發(fā)炎癥狀時(shí)，很多食物都是應(yīng)該禁止食用的，以免導(dǎo)致癥狀更加嚴(yán)重。而對(duì)于女性子宮肌瘤而言也是一種炎癥，因此女性患者在平時(shí)生活中一定要特別的注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不能吃的食物必須要忌口。尤其是一些會(huì)導(dǎo)致炎癥更加嚴(yán)重的發(fā)物，如羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚，這類食物都是患病女性應(yīng)該禁忌的食物。

　　3、辛辣食物

　　專家特別提醒，不管是患有什么炎癥病癥，在患病期間以及恢復(fù)期間，都必須要嚴(yán)格遵守良好的飲食原則。很多人都喜歡吃一些口味重的食物，尤其是像辣椒、麻椒等，這類辛辣刺激性的食物對(duì)于子宮肌瘤患者而言是必須要禁止的。屬于辛辣刺激性的食物有很多，比如像油炸食品、燒烤、水煮魚等，這些食物對(duì)人體而言都具有一定的刺激性，如果經(jīng)常食用的話會(huì)導(dǎo)致子宮肌瘤更加的嚴(yán)重。

　　除了這些之外，還有就是生活中常見(jiàn)的生蔥、生蒜，這些調(diào)味料也要注意少吃。還有很多女性有飲酒的習(xí)慣，專家提醒患病女性必須要戒酒，尤其是高度數(shù)的白酒。

　　4、變質(zhì)食物

　　很多時(shí)候在食物出現(xiàn)變質(zhì)的時(shí)候，大部分人都會(huì)選擇將變質(zhì)的那一部分挖掉，然后繼續(xù)食用。專家提醒，不管食物變質(zhì)的范圍有多小，但其中的各種細(xì)菌以及霉菌已經(jīng)滲透整塊食物當(dāng)中，食用后對(duì)人體十分的不利。尤其是患有子宮肌瘤的女性，對(duì)這類食物更應(yīng)該警惕。

　　除此之外女性朋友還要注意，日常的飲食應(yīng)該盡量以清淡為主，在烹飪食物的時(shí)候味精、食鹽、花椒等都應(yīng)該盡量少放。對(duì)于子宮肌瘤不能吃什么的問(wèn)題，發(fā)物必須要禁止，以此來(lái)促進(jìn)恢復(fù)。