現(xiàn)在很多女性都有不孕不育的困擾，其實這和很多因素有關系，例如工作壓力大、生活不規(guī)律精神緊張等等有著很大的關系，所以今天我們的小編就為大家簡單的介紹一下，接下來大家就來聽聽小編的介紹吧！

為了工作，通宵達旦、夜以繼日；面對競爭對手，情緒緊張、徹夜難眠，就連假日也難以釋懷……在如履薄冰般地度過一個又一個充滿壓力和疲憊不堪的職場日子時，不提防，衰老、各種疾病卻悄然而至。因為你忽視了女性的“抗衰老中心”——卵巢，它自然會向你發(fā)出各種警報。

兩大職能女性的卵巢主要擔負著兩個方面的工作，生產(chǎn)卵子，完成女性的孕育使命；分泌多種激素和生長因子，保持著人體系統(tǒng)和多個部位的年輕、和諧狀態(tài)。一旦卵巢功能出現(xiàn)異常，它就會導致各種病癥的產(chǎn)生，還會導致人體各部位的快速衰老。因此，在醫(yī)學上卵巢也被稱為女性健康、美麗的“生命之源”。但工作、家庭壓力過大，精神緊張、長期疲勞、生活無規(guī)律、口服避孕藥、環(huán)境污染……這些都極度加速了卵巢功能的異常、早衰！

孕育成障礙除了先天的卵泡發(fā)育不良、排卵障礙、無卵泡等癥狀，對正常女性來說，如果長期處在壓力之下，或保持不健康的生活方式，或與放射線等有害物質多次接觸，則會導致免疫力低下、促排卵激素水平異常、卵子質量下降等，直接影響到孕育的健康。

月經(jīng)亂了套在卵巢分泌的多種激素中，主要是雌激素、孕激素和少量的雄性激素，雌激素孕激素的平衡形成正常的月經(jīng)周期，月經(jīng)表現(xiàn)正常。但如果壓力過大，就可引起體內(nèi)激素分泌水平的紊亂，而激素分泌水平的紊亂可直接導致月經(jīng)的紊亂，出現(xiàn)月經(jīng)頻發(fā)或稀發(fā)，經(jīng)期縮短或延長，閉經(jīng)等現(xiàn)象，并可因此導致不孕。

另外，工作壓力大還會造成以下幾種疾病。

1、皮疹癢：皮膚是壓力水平的“晴雨表”。隆巴爾多博士指出，壓力會導致女性在腹部、手臂或臉上出現(xiàn)紅點或蕁麻疹。

2、反胃：壓力會導致女性胃部不適，反胃可能是擔憂過度的“副產(chǎn)品”。

3、肌肉僵：在突如其來的壓力面前，女性往往會出現(xiàn)頸脖肌肉僵硬，這是女性最常見的一種身體反應。

4、齲齒痛：研究發(fā)現(xiàn)，壓力可以導致女性齲齒疼發(fā)作。因為壓力大會導致睡覺磨牙，甚至白天磨牙。

為緩解精神壓力、補氣養(yǎng)血，很多女性喜歡吃一些滋補品，專家建議服用前最好先弄清自己屬于什么體質。如何知道自己的體質？專家說，最簡單的辨別方法是：怕冷就是陰虛、怕熱就是陽虛。當然實際上，人的體質比較復雜，經(jīng)常是虛實夾雜，有病還是要到醫(yī)院好好看，同時要學會放松心情，不要將小病“養(yǎng)成”大病。