從青春期開始，胸罩是伴隨大部分女性終身的貼身衣物。戴胸罩不僅僅是為了優(yōu)美的體態(tài)，它還可以支持和托扶乳房，使乳房的血液循環(huán)通暢，防止乳腺血流阻滯，有利于乳房發(fā)育和增強(qiáng)抗能力。同時，胸罩托住乳房，減少行走，運動或勞動時乳房上下震蕩，既避免乳頭在內(nèi)衣上的劇烈摩擦損傷，又可防止乳房組織的松弛下垂，幫助堆積脂肪，增加彈性。因為乳房增大主要是靠脂肪堆積和乳腺管增長，才顯得出其豐滿的特色。哺乳期戴胸罩，一可防止乳房下垂，二還可以保持乳頭清潔，預(yù)防乳腺炎的發(fā)生。

71%女性不懂正確選擇胸罩

據(jù)英國《每日郵報》公布的一項研究結(jié)果表明，只有29%的女性選對了罩杯和肩帶都合適的文胸。

盡管胸罩是絕大多數(shù)女性每天離不開的親密伴侶，但是仍有不少女性對它的保健意義不太在乎。其實，在女性生理方面，胸罩有著十分重要的作用。因為乳房內(nèi)主要有一層很厚的脂肪層，使乳房變得充實而有彈性，但它沒有大束的肌肉，只有極少的分散細(xì)小的平滑肌細(xì)胞。所以乳房就很容易由原先的聳起變?yōu)橄麓?，而且一旦下垂，再也不能恢?fù)原狀。

4個現(xiàn)象表明你該換BRA了

女人每隔三個月就需重新量體，以根據(jù)自己的體型變化置辦新的合適的胸罩。即使是平時呵護(hù)有方，一個胸罩的平均壽命也不應(yīng)超過10個月，定期更新是保障健康的必須。出現(xiàn)以下4個現(xiàn)象，也表明了你的胸罩可能不適合你。

1、肩帶經(jīng)常下滑

出現(xiàn)這個現(xiàn)象的原因可能有二個，文胸過小過松，上移后就容易發(fā)生肩帶滑落。另外就是選錯肩帶款式，每個人的肩型有所不同，有寬肩，窄肩，平肩，削肩等等，不同的肩型適合的款式也有所區(qū)別，比如削肩的人就要特別注意文胸的肩帶設(shè)計不能太過外側(cè)，要選擇那些內(nèi)收型設(shè)計，這樣才不容易往下滑。

關(guān)于肩帶的另外一個常見的失誤就是太窄，太松。要知道，胸部的提升絕大部分是靠肩帶來的，所以肩帶越寬，拉力越強(qiáng)的越好。太細(xì)的純粹是裝飾用，起到的拉升力實在是微乎其微。長此以往，你的美麗的堅挺的胸部一定會越來越垂。

2、胸杯經(jīng)常上移

這個問題很普遍，經(jīng)常在公眾場所看見有美眉在不自覺的往下扯文胸。這通常都是因為文胸底邊太松了，或者是文胸的尺寸選擇失誤，胸杯過淺，只能象個盤子一樣浮在你的胸部上。這樣當(dāng)抬手的時候，文胸自然也就跟著上去了。

3、胸部有壓痕

文胸一解開，胸部上明顯有道鋼圈的印記。這個就更明顯了，直接說明文胸的罩杯選擇過小。要知道，鋼圈可就象個框架一樣，本應(yīng)該是適合胸部輪廓然后給它一個承托力的，但如果過小壓在胸部那，就會象切豆腐一樣把原屬于胸部的脂肪給它切出去，乳房就會越變越小了。要知道，乳房的70%的成份是脂肪，脂肪減少，自然胸部也就縮水了。

4、背部有勒痕

這個也是非常直觀的問題，通常說明底邊太緊了，需要放大尺寸。或者是底邊太窄了，容易勒進(jìn)去，造成勒痕。要盡量改穿那些背帶加寬的文胸。一來增加支撐力和固定性，二來可以分散和均衡脂肪。

女性如何選購胸罩才科學(xué)？

必須適體：適體是基本的需要，女性穿內(nèi)衣是為了遮蔽、支托胸部或彌補(bǔ)胸部不足，以免發(fā)生不舒適、不方便或意外。所以內(nèi)衣應(yīng)該豐滿而自然，堅挺而不做作。

如果你去買內(nèi)衣，比如你要買75D，但卻沒有你的型號，銷售小姐說沒關(guān)系，都是一樣的。這時候你一定別理她，趕緊走人。因為每個牌子的版型、杯型都不同，合不合適只有穿到身上才知道，差一點也不行。

重視質(zhì)量：檢查內(nèi)衣襯里的質(zhì)料是否舒柔，縫制的針腳是否平滑，搭扣是否整齊、牢固，避免一些不太注意的小地方傷害皮膚。那些削價處理的淘汰品最好不買。

新內(nèi)衣后面的扣如果是扣在最外面的那個合適，那這件內(nèi)衣就是合身的，千萬不要買一開始就要扣到最里面的那個扣的那種文胸，因為隨著時間的推移，內(nèi)衣彈性變差，可能需要你再繼續(xù)往里面扣，這時就不合適了。