宮頸糜爛這種疾病已經(jīng)嚴(yán)重的危害到了廣大婦女朋友的健康，這主要是因?yàn)樾陨钸^多過亂或是平時(shí)不講衛(wèi)生導(dǎo)致的。當(dāng)然還要一個(gè)重要的因素就是，有些婦女的身體太弱，體質(zhì)太差，容易被病菌侵襲。專家建議宮頸糜爛的婦女應(yīng)多補(bǔ)充這幾種營養(yǎng)來增強(qiáng)體質(zhì)，遠(yuǎn)離疾病。

補(bǔ)充微量元素鋅和硒

鋅和硒對免疫細(xì)胞的產(chǎn)生和功能發(fā)揮有著極為重要的作用?？茖W(xué)研究表明，體內(nèi)鋅和硒的水平過低會(huì)引起免疫系統(tǒng)功能低下?，F(xiàn)已發(fā)現(xiàn)宮頸癌與微量元素鋅和硒有關(guān)。這些微量元素的不足導(dǎo)致宮頸癌、乳腺癌的發(fā)病率明顯增高。

需要補(bǔ)充胡蘿卜素

胡蘿卜素在體內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)化為維生素A，有助于保護(hù)免疫系統(tǒng)免受自由基分子的攻擊，并具有明顯的免疫增強(qiáng)作用。據(jù)我院專家的臨床診斷積累分析得出，患宮頸癌患者血中胡蘿卜素低于對照組，B-胡蘿卜素?cái)z入量低為宮頸癌危險(xiǎn)因素。含維生素A多的動(dòng)性食物是：動(dòng)物的肝臟和雞蛋等。含B-胡蘿卜素豐富的植物性食物是：菠菜、油菜、莧菜、萵苣葉和南瓜等。

補(bǔ)充維生素C的攝入

維生素C可以抑制病毒所造成的傷害，這一點(diǎn)非常重要。近來我院專家已發(fā)現(xiàn)維生素C有十幾種增強(qiáng)免疫的作用，包括對抗體的產(chǎn)生、促進(jìn)免疫細(xì)胞的成熟速度等。另外，維生素C也與宮頸癌發(fā)病率有關(guān)，有關(guān)資料調(diào)查表明，維生素C攝入量增加時(shí)，子宮頸癌危險(xiǎn)降低。含維生素C多的蔬菜是：菜花、白蘿卜、土豆、小白菜、油菜等綠色蔬菜。