與十幾年前相比，子宮肌瘤越來越青睞三四十歲的中年女性，特別是未育、性生活失調(diào)和性情抑郁這三類女性。專家表示，子宮肌瘤是一種由于內(nèi)分泌失調(diào)刺激子宮引起的婦科疾病，而合理的飲食可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，對子宮肌瘤患者十分有益。

1、手術(shù)后應(yīng)食用營養(yǎng)豐富、易于消化的食物，如牛奶、雞、雞蛋、豬肉、魚、豆腐等。還有含維生素豐富的食物。如動物肝臟、瘦豬肉、雞蛋、牛奶、胡蘿卜、菠菜、白菜、韭菜、薺菜、雪里紅、金針菜等。

2、年老體弱者，應(yīng)適當(dāng)延長吃流質(zhì)、半流質(zhì)食物的時間，以利于消化。如藕粉、橘汁等，或選用瘦肉或鮮魚熬湯，既能保證營養(yǎng)又能增進食欲，病人也會很快康復(fù)。

3、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、酒類、冰凍等刺激性食物及飲料。

4、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。子宮肌瘤患者在飲食方面宜清淡。盡量不要飲食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物以及辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

5、子宮肌瘤患者的飲食不宜過于精致，在日常中，大部分人常以高蛋白質(zhì)、高熱量的飲食為主，忽略了維生素的攝入。而機體的修復(fù)是需要各種營養(yǎng)的，尤其是粗纖維食物。對于術(shù)后臥床的病人，吃粗纖維食物能起到增強胃腸運動的功效。

子宮肌瘤的5大食療偏方

【子宮肌瘤的食療偏方】

1、銀耳藕粉湯

銀耳25克、藕粉10克、冰糖適量，將銀耳泡發(fā)后加適量冰糖燉爛，入藕粉沖服。

2、山楂木耳紅糖

山楂100克，黑木耳50克，紅糖30克。將山楂水煎約500毫升去渣，加入泡發(fā)的黑木耳，文火煨爛，加入紅糖即可?？煞?-3次，5天服完，可連服2-3周。

3、桃紅鱔魚湯

桃仁12克，紅花6克，鱔魚絲250克。桃仁、紅花加水煎汁去渣。鱔魚絲油略爆炒后加鮮湯及藥對同煮，加生姜、酒、蔥、味精少許煮成湯，喝湯吃鱔魚絲。

4、消瘤蛋

雞蛋2個、中藥壁虎5只、莪術(shù)9克，加水400克共煮，待蛋熟后剝皮再煮，棄藥食蛋，每晚服1次。

5、桃銀蚌肉湯煎

鮮河蚌肉50克，桃仁10克，去殼銀杏15克。將以上三味加水燉熟。喝湯吃蚌肉、桃仁、銀杏等，可加調(diào)味，作菜肴常吃。