陰道炎是一種常見的婦科疾病，女性如果要避免遭受此炎癥的“入侵”，就要做好相關(guān)的預(yù)防工作。如何預(yù)防陰道炎？預(yù)防陰道炎要注意四要點(diǎn)，包括勿用洗衣機(jī)洗內(nèi)褲、用清洗液要慎重等。此外，很多女性對(duì)生殖道感染的認(rèn)識(shí)不怎么清楚，以至于存在眾多誤區(qū)，下面小編也將一一為你揭曉。

預(yù)防陰道炎四要點(diǎn)

為了不讓陰道炎癥的惡意接近，女性朋友們一定要做好多項(xiàng)預(yù)防工作。

1、用清洗液要慎重

有少數(shù)女性認(rèn)為，在日常生活中，用清洗液清洗私處更潔凈，更衛(wèi)生。但永川婦產(chǎn)醫(yī)院廖麗美主任建議女性朋友們盡量不要使用清洗液，因?yàn)殚L(zhǎng)期使用清洗液會(huì)使維持正常酸性環(huán)境的有益菌遭到破壞，從而助長(zhǎng)了有害菌的滋生，細(xì)菌性陰道炎已就隨之出現(xiàn)。因此，在做私處清洗時(shí)，用清水即可。

2、做到性生活衛(wèi)生

很多的宮頸炎都是由不潔性生活引起的，因此，夫妻同房前后都要留意自己私處的衛(wèi)生，以免在性生活過(guò)程中把細(xì)菌帶到陰道內(nèi)，當(dāng)細(xì)菌下行到宮頸就會(huì)形成感染。

3、內(nèi)褲要分開手洗

洗衣機(jī)最容易蘊(yùn)藏霉菌，內(nèi)衣褲盡量不要用洗衣機(jī)洗，用手搓洗是最好的，并且要和其它衣物特別是襪子分開洗，洗完后晾曬在太陽(yáng)下進(jìn)行殺菌。而日常運(yùn)用的毛巾、盆子要勤用熱水消毒，以防感染。

4、保持外陰的干爽

在非月經(jīng)期盡量不要使用衛(wèi)生護(hù)墊，經(jīng)常使用護(hù)墊反而會(huì)導(dǎo)致陰部透氣不良而發(fā)生感染。另外，女性日常穿的內(nèi)褲盡量選透氣性好的、棉質(zhì)布料的，堅(jiān)持外陰的干爽、透氣。

女性生殖道感染四大誤區(qū)：

許多婦科疾病的最初起源就是生殖道感染，包括最常見的子宮肌瘤、宮頸癌等。這并非聳人聽聞，至少80%以上的成年女性對(duì)生殖道感染存在或這或那的誤區(qū)，包括許多醫(yī)療機(jī)構(gòu)的醫(yī)務(wù)人員，而這些誤區(qū)又直接影響著她們的身體，甚至生命。于健康和快樂(lè)而言，我們沒有理由不關(guān)注—生殖道感染。

誤區(qū)一：生殖道感染都與性接觸有關(guān)

女性的陰道炎多半是伴侶包皮過(guò)長(zhǎng)引起的，因?yàn)樗哪莻€(gè)里面藏有好多看不見的細(xì)菌；性病也屬于生殖道感染，它的傳播途徑就是兩性接觸，這樣看來(lái)，似乎所有的生殖道感染都與性接觸有關(guān)，是這樣的嗎？如果是，是不是避免了性接觸，就沒有感染的可能呢？

目前已知，生殖道感染包括三大類：內(nèi)源性感染、醫(yī)源性感染和性傳播感染。

內(nèi)源性感染是指在正常情況下，存在于生殖道內(nèi)（例如陰道）的微生物由于某些因素的影響過(guò)度生長(zhǎng)，打破了原有的菌群平衡，從而出現(xiàn)感染的癥狀。平時(shí)常見的霉菌性陰道炎和細(xì)菌性陰道炎就屬于這一類感染。

醫(yī)源性感染是指由于不衛(wèi)生的，或消毒不嚴(yán)的醫(yī)療操作過(guò)程引起的感染，例如消毒不嚴(yán)的上環(huán)、取環(huán)，人工流產(chǎn)等引起的子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等。

性傳播感染是指通過(guò)性行為傳播引起的感染，淋病、尖銳濕疣、梅毒等都屬于這一類疾病。

由此可見，生殖道感染不一定都和性接觸有關(guān)。

誤區(qū)二：只要保持良好的個(gè)人衛(wèi)生就不會(huì)患上感染

我和我的姐妹都非常注意個(gè)人衛(wèi)生，一天數(shù)次清洗私密部，甚至采用灌洗器沖洗陰道內(nèi)部。和愛人在親密前、后也各自清洗外陰部，但在每年例行的體檢時(shí)，仍然會(huì)被發(fā)現(xiàn)患有霉菌性陰道炎、細(xì)菌性陰道炎，甚至附件炎什么的。真是疑惑，為何保持良好的個(gè)人衛(wèi)生也會(huì)患上生殖道感染呢？

其實(shí)，到目前為止，關(guān)于個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣與生殖道感染的關(guān)系目前并不十分清楚。但是，有一點(diǎn)是肯定的：保持良好的外陰部清潔衛(wèi)生并不能保護(hù)女性免患生殖道感染。

認(rèn)為性交前、事后認(rèn)真清洗私密部就可防病的觀點(diǎn)是完全錯(cuò)誤的。相反，過(guò)度的清洗，特別是陰道灌洗，反會(huì)破壞陰道原有的一些自然防護(hù)機(jī)制，引起菌群失調(diào)，更易于患霉菌感染和細(xì)菌性陰道病，甚至盆腔炎。

在美國(guó)，陰道灌洗已被公認(rèn)為一種有害的行為而被擯棄；世界衛(wèi)生組織也于近年多次呼吁，減少私密處的藥物清洗，避免生殖道感染。但目前的情況是，許多女性還在進(jìn)行陰道灌洗，并視之為自我保健的行為。

誤區(qū)三：使用公共用具和設(shè)施也會(huì)生殖道感染

無(wú)論是因公出差還是和家人外出旅游，都不敢使用賓館的毛巾、浴盆、馬桶，害怕被傳播上疾病。還有有一位朋友，被查出患有霉菌性陰道炎，在反復(fù)查找原因后，認(rèn)定她的疾病是游泳池引起的，從此再不涉足游泳池。多么可怕啊，公共用具無(wú)處不在，每天都得接觸和使用。

盡管很多人，包括醫(yī)務(wù)人員都堅(jiān)信很多生殖道感染，特別是性傳播疾病，可以通過(guò)共用毛巾、衣褲，共睡一張床等間接接觸傳播，但到目前為止，還沒有足夠確鑿的證據(jù)證明這個(gè)問(wèn)題。由此可見，認(rèn)為使用公共用具會(huì)傳播性疾病的看法也是一種誤區(qū)。

誤區(qū)四：只要自己沒有感覺到異常就表明沒有感染

生殖道最常見的感染疾病是陰道炎，據(jù)說(shuō)80%的成年女性都不同程度的患有。它的典型癥狀是白帶過(guò)多、有異味，外陰部瘙癢等，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的治療，這些不適也隨之消失。由此，很多女性都形成這樣一種看法：只要沒有感到不舒服就表明未患生殖道感染疾病。是這樣的嗎？

這種看法是錯(cuò)誤的，甚至是危險(xiǎn)的。

研究發(fā)現(xiàn)，婦女的許多生殖道感染是沒有任何癥狀的，越是后果嚴(yán)重的疾病越容易沒有臨床癥狀和體征。例如，淋菌感染會(huì)引起宮外孕、不孕癥等嚴(yán)重后果，但受感染的婦女50%以上無(wú)任何自覺癥狀。

沒有癥狀并不意味著沒有感染，病變?nèi)匀辉谇那陌l(fā)展，既可通過(guò)性接觸傳染給他人，又會(huì)對(duì)自身造成不可逆轉(zhuǎn)的損害。