本病是婦女常見，多發(fā)病之一，多見于25～45歲女性，其本質(zhì)上是一種生理增生與復(fù)舊不全造成的乳腺正常結(jié)構(gòu)的紊亂，在我國，囊性改變少見，多以腺體增生為主，故多稱“乳腺增生癥”，世界衛(wèi)生組織（WHO）統(tǒng)稱“良性乳腺結(jié)構(gòu)不良”。本病惡變的危險性較正常婦女增加2～4倍，臨床癥狀和體征有時與乳癌相混。那么，乳腺囊性增生癥的預(yù)防方法有哪些？

預(yù)防乳腺增生癥應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，樂觀開朗，生活安排勞逸結(jié)合，做到充實(shí)而有規(guī)律，月經(jīng)不規(guī)則者要及時治療，分娩后爭取哺乳，對孩子和自己都有好處，為了早期發(fā)現(xiàn)乳腺增生癥，可經(jīng)常作乳房自我檢查，對乳腺增生癥應(yīng)高度重視爭取早期檢查，早期發(fā)現(xiàn)，早期治療。