近日，一位80后“布袋胸”母親王珍（化名）在老公的陪伴下來廣州某美容醫(yī)院求助。據(jù)悉，阿珍因產(chǎn)后哺乳習(xí)慣不正確，導(dǎo)致兩側(cè)乳房不對稱，上下相距5cm，并且嚴(yán)重松弛下垂變形。近年來，隨著生存環(huán)境的變化，乳腺增生發(fā)病率上升很快，此癥已成為城市女性主要殺手。一旦患乳腺增生癥，除了疼痛、腫塊外，患者在情緒上必有煩躁，易怒，恐懼等，生理上有功能下降，如性欲淡漠，月經(jīng)紊亂，體力下降，尿頻等，在病理上多伴有婦科病，子宮內(nèi)膜異位癥等。

哺乳習(xí)慣不正確導(dǎo)致布袋胸

5月30日，該美容醫(yī)院為阿珍舉辦了新聞發(fā)布會。阿珍告訴現(xiàn)場的記者，她今年33歲，2008年10月生下一個男寶寶，哺乳期因為沒有喂奶經(jīng)驗，用左側(cè)給孩子喂奶比右側(cè)多，導(dǎo)致乳房一邊小一邊大。阿珍以為哺乳結(jié)束后就會恢復(fù)正常，誰知8個月的哺乳期結(jié)束后，不但大小沒有恢復(fù)，還開始松弛下垂。

“現(xiàn)在看著自己松弛耷拉像‘布袋’一樣的胸部，有時覺得自己都不像一個正常的女人，很痛心很自卑，很怕老公會嫌棄我。而且現(xiàn)在我的胸已經(jīng)乳腺增生，時常脹痛得厲害，我非常擔(dān)心健康問題，希望醫(yī)院能幫我修復(fù)好這對‘布袋胸’。”阿珍難過地說道。

?？溯x教授表示，育后乳房下垂變形不只是美觀問題，更是安全問題，很多女性在下垂變形的同時，會伴隨著乳腺增生、乳房脹痛等問題，繼續(xù)發(fā)展惡化下去就會變成女性健康第一“殺手”乳腺癌，采取整形手術(shù)及時調(diào)整是很有必要的。

怎樣防止患乳腺增生？

1、心理上的治療非常重要，乳腺增生對人體的危害莫過于心理的損害，因缺乏對此病的正確認(rèn)識，不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經(jīng)衰弱，會加重內(nèi)分泌失調(diào)，促使增生癥的加重，故應(yīng)解除各種不良的心理刺激。對心理承受差的人更應(yīng)注意，少生氣，保持情緒穩(wěn)定，活潑開朗心情即有利增生早康復(fù)。

2、改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

3、生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合，保持性生活和諧?？烧{(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，保持大便通暢會減輕乳腺脹痛。

4、多運動，防止肥胖提高免疫力。

5、禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉。

6、避免人流，產(chǎn)婦多喂奶，能防患于未然。

7、自我檢查和定期復(fù)查。

8、明確診斷，根據(jù)病情制定合理的治療方案。目前?？撇捎弥兴幘C合治療，有了突破性進展，效果更為顯著。如乳腺囊腫不論大小時間長短，用藥后均在2周左右消失。對乳腺增生及時糾正內(nèi)分泌，腫塊、脹痛、面部神經(jīng)可消除，對急性乳腺炎用藥后即可緩解疼痛。