生理性卵巢囊腫是最常見的卵巢囊腫，一般發(fā)生在排卵期的育齡婦女，生理性卵巢囊腫有時會自動消失。生理性卵巢囊腫是怎么回事？生理性卵巢囊腫就是指卵巢內有囊性的腫物形成，可分為腫瘤性和非腫瘤性兩類。通常人們說的卵巢囊腫是指非腫瘤性的那一類。生理性卵巢囊腫就是引發(fā)卵巢性不孕，但很多人并不知道生理性卵巢囊腫的原因，那么，誘發(fā)生理性卵巢囊腫的病因有哪些呢？如何防治生理性卵巢囊腫？

生理性卵巢囊腫的病因

1、氣血凝滯或產后受寒，寒凝血滯?；騼葌橹?，抑郁傷肝，氣機運行不暢，氣滯血也滯，氣血瘀凝而致。若瘀積日久變成生理性卵巢囊腫。生理性卵巢囊腫表現為除下腹部有腫塊外，一般無明顯癥狀或僅見舌有瘀點。如為惡性者，下腹部腫塊堅硬固定，疼痛拒按，皮膚不潤面色紫，舌有瘀點。惡性晚生理性卵巢囊腫期患者可有腹水，形枯槁，神疲力等癥。

2、痰瘀凝結，憂思傷，虛生痰，痰飲停聚而阻滯氣機，引起氣滯血瘀、痰飲與血瘀結成塊。痰瘀久積也可導致生理性卵巢囊腫癌癥。除有上述氣血凝滯的癥狀外，生理性卵巢囊腫患者常有胃脘滿悶、心慌、氣短、納差，浮腫、嘔惡、筋惕肉、腹圍增粗、月經紊亂，排尿困難，便急或大便不暢、下腹或窩部充脹，有下墜感等現象。

生理性卵巢囊腫導致不孕原因

1、卵巢是卵子發(fā)育、成熟、排出的場所，若卵巢發(fā)生囊腫，則病變部分失去了使卵子發(fā)育、成熟及排出的功能，導致不孕。

2、某些含有內分泌功能的卵巢囊腫，可產生某些相應激素，干擾卵巢激素的正常分泌和排卵，出現不孕。

3、卵巢囊腫的發(fā)生與高膽固醇飲食、電離輻射、化學物質侵害有關，而這些不利因素同時也是造成不孕的因素，在同一侵害下患者可產生兩種病癥。

4、卵巢囊腫較大者患不孕癥的比例較高，雙側囊腫者患不孕癥的比例較高，考慮是由于卵巢更多更大面積病變，失去了有效的使卵泡發(fā)育及排卵的功能。

生理性卵巢囊腫的自我醫(yī)治方法

首先，患者在平時要重視保持健康的心態(tài)，這是自我醫(yī)治卵巢囊腫的關鍵措施。女性患者要保持樂觀的心態(tài)，平時注意調節(jié)情緒，有利于保持免疫系統(tǒng)正常。青春期的女子要避免受驚嚇，因為驚嚇過度容易導致閉經，可形成溢流。月經期間要禁止性生活。性生活中做好避孕措施，少做刮宮和人工流產。要注意自身保暖，避免感寒著涼。月經期間，禁止一切劇烈體育運動及重體力勞動。

此外，需要大家注意的是，患者在月經期要重視做好個人的自我護理工作，這對輔助治療卵巢囊腫非常有益。防治卵巢囊腫要注意月經期要做好自身的保健，注意控制自己的情緒，不要生悶氣，否則會導致內分泌的改變。如已查出患有子宮內膜異位癥，卵巢卵巢囊腫大于6cm以上者，在月經期或月經中期一定要注意保持情緒穩(wěn)定，避免過度勞累，一旦囊腔內張力突然升高時，囊壁破裂，會形成急腹癥。

卵巢囊腫患者的食療

1、丹桃紫草粥

制作：將丹參30克，赤芍15克，紫草根20克，大黃6克，甘草6克，煎湯去渣，入薏苡仁60克，白糖適量煮成粥。每日1劑，分2次食，連服15-20天為一療程。

主治：清熱解毒，活血消瘤，適于子宮肌瘤，或盆腔其他癥瘺，證屬氣滯血瘀，濕熱瘀阻者。

2、山楂黑木耳紅糖湯

原料：山楂100克，黑木耳50克，紅糖30克；

制法：將山楂水煎約500毫升去渣，加入泡發(fā)的黑木耳，文火煨爛，加入紅糖即可?？煞?～3次，5天服完，連服2～3周；

功效：活血散瘀，健脾補血。

適用：卵巢囊腫伴有月經不暢；痛經，經前為甚，伴下腹刺痛拒按，且有血塊、塊出痛減癥，屬氣滯血瘀者服用。

3、菱角薏米花膠粥

原料：菱角、薏米、花膠、陳皮半個、粳米、食鹽。

制作方法：將菱角去殼取肉，洗凈花膠并用清水浸泡，切成塊狀備用。鍋中放入清水后燒開，加入菱角肉、薏米、花膠、陳皮和粳米，待粳米煮熟后即可，根據個人口味加入食鹽調味后服用。

主治：適用于脾虛濕盛型身材豐滿的卵巢囊腫患者，以達到健脾去濕、解毒散結、滋養(yǎng)肝腎之功效，可經常服用。

薏米：味甘淡、性微寒，具有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿之功效。

菱角：味甘、性平、無毒，含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸及多種維生素和微量元素，具有利尿通乳，止消渴，解酒毒之功效。

花膠：即魚肚，是各類魚鰾的干制品，以富有膠質而著名。含有豐富的蛋白質和膠質，具有滋陰 、固腎、培精之功效，可令人迅速消除疲勞，對外科手術病人傷口有幫助。

注意事項：脾虛濕熱型卵巢囊腫患者的主要癥狀：白帶量多且黏稠，色黃有異味；陰道瘙癢；舌紅苔白等。需要注意的是，此藥膳不適于夜尿頻繁或有遺尿癥狀的卵巢囊腫患者。

4、山藥核桃仁燉母雞湯

原料：母雞一只，山藥40克，核桃仁30克，水發(fā)香菇25克，筍片25克，火腿25克，母雞一只，黃酒、精鹽適量。

制法：將山藥去皮切薄片，核桃仁洗凈；將凈母雞去爪，剖開背脊，抽去頭頸骨（留皮），下沸水焯一下，洗凈血穢。將雞腹向下 放在湯碗內，加黃酒50毫升，精鹽適量，鮮湯1000毫升及山藥和核桃仁。然后將水發(fā)香菇25克，筍片25克，火腿片25克擺在雞面上，隨即上籠蒸2小時 左右，待母雞酥爛時取出即成。

適用：卵巢囊腫并現神疲體倦、氣短懶言，乏力，動則益甚；下腹隱痛喜按，月經后期量少，舌淡暗，邊有齒印，脈細澀，癥屬氣虛血瘀者。

功效：補氣健脾，活血化瘀。

注意事項：上述卵巢囊腫食療方法是經過實踐檢驗的效果比較好的方法，要求大家在選擇卵巢囊腫食療方法的時候，一定要結合自身的實際情況進行分析，山藥核桃仁燉母雞湯就是效果比較好的一種。

5、阿膠魚肚羹

原料：阿膠10克，魚肚（泡發(fā)好的）200克，枸杞子15克，蝦仁50克。

制法：阿膠加水及少許黃酒先煎溶化，魚肚切成條狀，與蝦仁一起放入油鍋中爆一下，加鮮湯、枸杞子及已溶阿膠膏汁同煮約5-10分鐘，加蔥、鹽、味精后即可。 可作菜肴吃，每天吃一次，連吃5-7天。

功效：補腎養(yǎng)陰，補血健脾，和營軟堅。適用于子宮肌瘤，卵巢囊腫、月經不暢者食用。