子宮肌瘤的常見病因，子宮肌瘤這種婦科疾病在育齡女性中很常見，特別是一些性生活失調(diào)、性情抑郁、未育的中年女性朋友，最容易患上子宮肌瘤，那么，抑郁女性多發(fā)子宮肌瘤的原因有哪些？預(yù)防子宮肌瘤應(yīng)該怎么做？子宮肌瘤術(shù)后護(hù)理有哪些方法？

抑郁女容易發(fā)子宮肌瘤

1、未育女性提前進(jìn)入更年期

女性一生原始卵泡數(shù)目有限，排卵的年限約有30年。妊娠期和哺乳期，由于激素作用，卵巢暫停排卵，直至哺乳期的第4～6個(gè)月才恢復(fù)，卵巢由此推遲了一定數(shù)量的排卵，有生育史的女性要較晚進(jìn)入更年期。而未育女性得不到孕激素及時(shí)有效保護(hù)，易發(fā)生激素依賴性疾病，子宮肌瘤就是其中之一。權(quán)威研究表明，女性一生中如果有一次完整的孕育過程，能夠增加10年的免疫力，而這10年的免疫力，主要針對(duì)的是婦科腫瘤。

2、性生活失調(diào)影響子宮健康

傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)講，子宮肌瘤歸屬于“癥瘕”（肚子里結(jié)塊的?。┓懂?。而“癥瘕”的形成多與正氣虛弱、氣血失調(diào)有關(guān)。中醫(yī)講解“癥瘕”：婦人為性情中人，夫妻不和，勢(shì)必傷及七情，七情內(nèi)傷，氣機(jī)不暢，氣血失調(diào)，氣滯血淤，淤積日久，則可為“癥瘕”。可見，夫妻間正常的性生活刺激，可促進(jìn)神經(jīng)內(nèi)分泌正常進(jìn)行，使人體激素正常良好地分泌，而長(zhǎng)期性生活失調(diào)，容易引起激素水平分泌紊亂，導(dǎo)致盆腔慢性充血，誘發(fā)子宮肌瘤。

3、抑郁女性多發(fā)子宮肌瘤

中年女性面臨著工作和家庭的雙重精神壓力，易產(chǎn)生抑郁情緒。而伴隨著絕經(jīng)期的到來，女性開始出現(xiàn)“雌激素控制期”。在這個(gè)時(shí)期中，女性自身的抑郁情緒，很容易促使雌激素分泌量增多，且作用加強(qiáng)，有時(shí)可持續(xù)幾個(gè)月甚至幾年，這同樣是子宮肌瘤產(chǎn)生的重要原因。

預(yù)防子宮肌瘤應(yīng)該怎么做？

1、女性在生活中要注意衛(wèi)生，不僅要防止病原菌侵入，還要保持外陰清潔。

2、性生活，應(yīng)該不可過早、過頻、過亂等。還需注意性生活衛(wèi)生，男女雙方需要清洗生殖器官后，方可進(jìn)行性生活。

3、如果沒有打算生育，就應(yīng)該做好避孕措施，以免多次人流對(duì)宮頸造成的損傷，影響日后生育。

4、女性朋友要注意經(jīng)期、流產(chǎn)以及產(chǎn)褥期衛(wèi)生，經(jīng)期、產(chǎn)后、流產(chǎn)后都應(yīng)該一個(gè)月內(nèi)禁止性生活、盆浴等。

子宮肌瘤護(hù)理有哪些方法？

1、基礎(chǔ)護(hù)理

術(shù)后初期應(yīng)由家屬經(jīng)常陪床，并密切觀察患者的生命體征，尤其注意體溫變化；經(jīng)常詢問患者有無其他不適，如惡心、腹痛等；還要細(xì)心觀察切口有無敷料有無滲出等。

2、疼痛護(hù)理

患者術(shù)后初期一般會(huì)出現(xiàn)切口疼痛情況，此時(shí)家屬應(yīng)幫助患者分散患者對(duì)疼痛的注意力，多陪患者聊天、讓患者聽舒緩的音樂等；術(shù)后次日可幫助患者取半臥位，有利于減輕疼痛感，痛感嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑給止痛劑。

3、外陰護(hù)理

子宮肌瘤患者術(shù)后應(yīng)特別注意做好外陰護(hù)理，定期進(jìn)行清洗，用專用毛巾擦干，保持外陰干燥衛(wèi)生，內(nèi)褲也要勤洗勤換。

4、心理護(hù)理

醫(yī)護(hù)人員可向患者及家屬宣講子宮肌瘤的有關(guān)知識(shí)，以消除顧慮，增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的決心和信心，配合治療，促進(jìn)身體的復(fù)原。