飲食不當(dāng)易惹子宮肌瘤 合理膳食可治子宮肌瘤
子宮肌瘤,被人們稱為“婦科第一瘤”,歷來(lái)是婦科疑難雜癥。由它引起的月經(jīng)不調(diào)、腹部腫塊、壓迫癥狀、疼痛、白帶增多、不育、循環(huán)系統(tǒng)癥狀等,對(duì)廣大女性造成了很大的身心損害。另外,由子宮疾病引起的夫妻性生活不和諧,也是造成夫妻情感危機(jī)的重要因素之一。有關(guān)調(diào)查顯示,患子宮疾病和子宮切除的女性,離婚率比正常婦女高20%以上。
引發(fā)子宮肌瘤六因素
肥胖:一方面脂肪會(huì)代謝成雌激素,而子宮肌瘤依賴于雌激素生長(zhǎng);另一方面,婦女每超重10公斤,患子宮肌瘤的風(fēng)險(xiǎn)相應(yīng)增加21%。
飲食:肉食為主的婦女患子宮肌瘤的機(jī)會(huì),比素食為主的婦女高;維生素可降低子宮肌層對(duì)雌激素的敏感性,對(duì)神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)有調(diào)節(jié)作用,特別是維生素C。
口服避孕藥:服用避孕藥年齡較早的女性,患子宮肌瘤的機(jī)會(huì)相對(duì)較高。
環(huán)境影響:長(zhǎng)期處于有毒有害環(huán)境,比如接觸農(nóng)藥、食用用含激素飼料喂養(yǎng)的黃鱔、甲魚等。
生育年齡:女性最佳生育年齡是25歲,晚生孩子的女性,相對(duì)更易得子宮肌瘤。
遺傳:子宮肌瘤有一定的遺傳傾向。子宮肌瘤手術(shù)治療辦法很多,大致有激素治療、消融術(shù)、微波治療、凝固刀等。其中,“消融術(shù)”是一種前沿技術(shù)。
子宮內(nèi)膜癌可以早期發(fā)現(xiàn)
子宮內(nèi)膜癌的早期征象很易察覺,陰道出血(絕經(jīng)后的老年婦女,復(fù)又出現(xiàn)陰道流血?jiǎng)t更應(yīng)注意)及白帶增多,部分病人可有下腹疼痛,出現(xiàn)這些癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)到??漆t(yī)院,進(jìn)行婦科檢查,以確定診斷。目前常用的檢查手段包括:
婦科三合診檢查:是最基本的檢查手段。
陰道脫落細(xì)胞學(xué)檢查:無(wú)創(chuàng)性檢查,通過(guò)脫落的內(nèi)膜細(xì)胞形態(tài)學(xué)觀察發(fā)現(xiàn)子宮內(nèi)膜癌變。
影象學(xué)檢查:B超、CT、核磁共振。均為無(wú)創(chuàng)性,其中B超更為普及、經(jīng)濟(jì)。
宮腔鏡檢查:鏡下直視子宮內(nèi)膜,可以發(fā)現(xiàn)早期病變。
頸管及子宮內(nèi)膜活檢(分段內(nèi)膜活檢):宮底及兩側(cè)宮角部是子宮內(nèi)膜癌的好發(fā)部位,分段刮取內(nèi)膜時(shí)尤應(yīng)注意這些部位。
一般經(jīng)上述檢查,診斷均可確定。少數(shù)婦女經(jīng)上述檢查診斷未能確定,仍不能除外子宮內(nèi)膜癌時(shí),可進(jìn)行全面刮宮,但不提倡全面刮宮作為診斷子宮內(nèi)膜癌常規(guī)及首選的診斷方法。子宮內(nèi)膜癌漏診、誤診的機(jī)會(huì)不大,漏診、誤診的原因多是由于醫(yī)師的經(jīng)驗(yàn)不足,往往把注意力集中在宮頸腫瘤,忽視子宮內(nèi)膜癌的存在;在進(jìn)行子宮內(nèi)膜活檢時(shí),漏檢宮底和兩側(cè)宮角,是子宮內(nèi)膜癌漏診的一個(gè)重要原因。誤認(rèn)為子宮內(nèi)膜癌患者只發(fā)生在年長(zhǎng)婦女,且子宮增大,而對(duì)子宮不大、年輕婦女患子宮內(nèi)膜癌的認(rèn)識(shí)不足,是子宮內(nèi)膜癌漏診、誤診的另一個(gè)原因。
合理膳食可治療子宮肌瘤
子宮肌瘤是女性常見的一種生殖器官的良性腫瘤,其發(fā)生的真正原因至今尚未明確,但多數(shù)專家認(rèn)為:與子宮肌層長(zhǎng)期或過(guò)多地接受雌激素不規(guī)則的刺激,促使局部肌細(xì)胞增生無(wú)序相關(guān)。中醫(yī)按其臨床表現(xiàn),歸屬于“癥瘕”、“月經(jīng)不調(diào)”、“月經(jīng)過(guò)多”等范疇。子宮肌瘤是否需要手術(shù),應(yīng)視具體情況而定,它與生育的需求狀況、肌瘤的大小和所生部位等有關(guān)。
保守治療可以選用活血化淤、降逆泄?jié)?、散結(jié)消腫和補(bǔ)氣調(diào)沖的中藥組方,并注意動(dòng)態(tài)觀察,而飲食方面也可將活血、理氣、散結(jié)、益氣、補(bǔ)腎的天然藥材,配于含有蛋白質(zhì)、微量元素鋅、硒、鐵等的食品,以達(dá)到既能消散,又能扶正之目的,下列膳食可供選用。
1、蘇芎豬肉湯配料蘇木12克,川芎10克,香附6克,黑木耳30克,穿山甲片3克,豬肉250克。制法黑木耳,水發(fā),洗凈;豬肉,切塊,焯水去浮沫;蘇木、川芎、香附、穿山甲,用紗布包后扎緊。將藥包、豬肉、黑木耳等一并放鍋中,加水、鹽、料酒,煮沸后,改小火燉30分鐘,加入味精調(diào)勻,即可食用。功能活血祛淤,理氣調(diào)沖。本膳用蘇木、川芎,活血化淤;香附,疏肝理氣;黑木耳,補(bǔ)腎;穿山甲,散結(jié)破堅(jiān);豬肉,補(bǔ)充蛋白質(zhì)和碳水化合物。此菜以活血化淤為主,合以補(bǔ)虛填精益腎的食物,不單美味,且具攻而不伐的功效。
2、補(bǔ)氣理沖湯配料黃芪20克,黨參12克,淮山藥20克,川斷肉10克,炒杜仲15克,牛肉200克。制法先把牛肉切成塊,在鍋中用水煮沸,撈去浮沫;黃芪、黨參、川斷、杜仲、山藥,一并用紗布包成藥包,與牛肉一起放鍋中,加水、料酒、鹽、胡椒、姜、蔥,中火燴煮1小時(shí),撈去藥包,加入味精調(diào)味,再煮15分鐘,即可喝湯、吃牛肉。功能補(bǔ)氣升陽(yáng),益腎理沖。本膳用黨參、黃芪,益氣升陽(yáng);山藥,健脾和中,滋陰潤(rùn)燥;杜仲、川斷,補(bǔ)益肝腎,調(diào)節(jié)器補(bǔ)沖任;牛肉,補(bǔ)中土,健脾胃,且能補(bǔ)充蛋白質(zhì)。故此膳對(duì)子宮肌瘤導(dǎo)致月經(jīng)量多、神疲乏力、面色不華者,有助其康復(fù)。
(責(zé)任編輯:王春蘭 )
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