宮頸糜爛是一種常見的婦科疾病，是慢性宮頸炎的一種，多發(fā)于育齡婦女。究竟是什么原因引發(fā)宮頸糜爛的呢？據悉反復性的人工流產、性生活不干凈等會導致宮頸糜爛。除了到正規(guī)的醫(yī)院檢查治療外，專家表示在日常生活的保健對宮頸糜爛的的恢復也有一定的效果。那么在日常生活中女性朋友應該要做哪些護理？

宮頸柱狀上皮異位屬正常生理現(xiàn)象，沒有什么特殊的臨床表現(xiàn)。有些人可能會有接觸性出血的表現(xiàn)，但只是宮頸的個體差異，就象有些人嚼點硬東西，牙齒或者口腔就會出點血。如果有白帶增多、發(fā)黃，有異味時，則是宮頸炎癥的表現(xiàn)。宮頸那囊和肥大，也是宮頸慢性炎癥的結果。

宮頸是女性很重要的一種生殖器官，近些年來，宮頸疾病嚴重導致女性孕育出現(xiàn)障礙，其中宮頸糜爛就是很常見的一種了。它不僅嚴重影響了女性的性生活以及健康，還會導致孕育出現(xiàn)阻礙。同時宮頸糜爛是女性疾病中很常見的一種，主要是以白帶增多、腰酸、腹痛、痛經等癥狀表現(xiàn)，對女性的傷害是很大的。那么，女性宮頸糜爛是怎么感染的呢？這是困擾大多女性的問題。下面就來給大家介紹一下。

導致感染宮頸糜爛的病因如下：

1、不潔性生活，性生活陰莖與宮頸有著直接接觸，如果男性不注意性生活衛(wèi)生，可以直接把病菌帶入陰道，感染宮頸。

2、多次人流，反復的人流是會造成不同程度的宮頸損傷，給病菌可乘之機，引發(fā)宮頸炎。由于炎癥的刺激，局部分泌物增加，宮頸長期浸漬在炎性分泌物內就會引起糜爛。

3、清潔過度，有些女性在沖洗陰道的時候使用交大濃度的消毒液，導致影響陰道正常菌群的生長，使其抑制病菌的作用下降，也可造成不同程度的宮頸上皮損傷，最終出現(xiàn)糜爛。

4、陰道炎治療不徹底，給宮頸糜爛提供了“溫床”。

5、分娩、流產、產褥期感染或手術操作或機械刺激如夫妻生活損傷子宮頸，病原體侵入而引起感染而導致的。如不及時的治療，可能會發(fā)展成宮頸惡變；而細菌繼續(xù)深入，會影響到盆腔，造成盆腔炎，引起不孕癥的產生。

6、性活動過早、性伴侶過多：現(xiàn)在的年輕人普遍地存在著婚前性行為現(xiàn)象，過早的性生活、頻繁地更換性伴侶以及性生活強度過大（每周4次以上）等現(xiàn)象，這些行為是造成宮頸糜爛不可忽視的原因。

7、月經持續(xù)過長：宮頸糜爛與月經周期和持續(xù)的天數(shù)有關，凡周期過短、持續(xù)時間過長的女性發(fā)生宮頸糜爛的可能性就會增大。可通過延長周期、縮短經期來降低糜爛的發(fā)生率。

8、其他原因，多個性伴侶、性生活強度過大（每周4次以上）、經期性生活等，以及月經持續(xù)時間過長也是導致宮頸糜爛不可忽視的原因。

目前對于宮頸糜爛的治療方法主要是進行藥物治療、物理治療和手術治療。一般來說，患有輕度宮頸糜爛的女性朋友可以采用藥物治療，藥物治療主要是涂抹患處和口服藥物。而物理治療主要是針對糜爛面積較大的、炎癥浸潤較深的宮頸糜爛。

宮頸糜爛手術后生活要點介紹

1、注意個人衛(wèi)生

由于女性朋友在術后抵抗力的下降，給病菌的入侵提供了機會，應加強術后衛(wèi)生的保健，注意經期、妊娠及產后的衛(wèi)生，使用衛(wèi)生標準合格的衛(wèi)生用品，經期勤換衛(wèi)生巾或衛(wèi)生護墊，嚴禁性生活。

2、注意生活衛(wèi)生

在日常生活中女性朋友應養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，勤洗手、勤洗澡，采用淋浴的方式洗澡，避免盆浴或坐?。磺趽Q內褲，選擇吸汗性強、舒適柔軟、寬松的棉質內褲；堅持每天用清水清洗外陰，使用弱酸性的女性護理液清洗，保持外陰的清潔與干燥；注意公共場所的衛(wèi)生，使用公共馬桶、座便器前先墊上衛(wèi)生紙。

3、調理飲食

飲食上應以清淡的食物為主，堅持大量飲水，有利于毒素的排出，促進新陳代謝；多吃水果蔬菜，補充含有維生素、蛋白質和微量元素的食物；油膩的食物會造成油脂的堆積，不利于傷口的愈合，術后不宜食用油膩、高糖的食物，堅持低脂飲食，含有咖啡因、煙酒的食物不吃或少吃；忌辛辣刺激性的食物；注意飲食膳食的合理搭配，保持營養(yǎng)的健康與均衡。

4、避免情緒大的波動

宮頸糜爛術后的前兩周女性朋友可能會出現(xiàn)陰道分泌物增多、有排液、黃色白帶、膿性白帶甚至是血性分泌物，一般在一個月左右會逐漸消失，屬于正?，F(xiàn)象，沒有必要擔心；保持心情的愉悅、開朗，保持情緒的穩(wěn)定，避免大的波動，樹立正確的生活態(tài)度，保持良好的信念，避免精神過度緊張和勞累，合理安排時間，保證睡眠的充足，養(yǎng)成規(guī)律的作息時間；可以適量的運動，促進血液循環(huán)，增強體質，提高抗病菌的能力。

5、定期婦科檢查

宮頸糜爛和早期宮頸癌用肉眼很難區(qū)分，宮頸糜爛術后應嚴格按照醫(yī)生的囑咐定時定量的服藥，不可自行換藥或停藥，如果出血量如月經量、顏色鮮紅，應及時到醫(yī)院止血，做到定期的復查，采取及時積極有效的治療。