很多人都知道，西醫(yī)治療要比中醫(yī)治療危害大，所以很多人就會選擇中醫(yī)治療，那么對于月經(jīng)不調(diào)的人，當然也可以的，到底月經(jīng)不調(diào)量少吃啥中藥？我們一起看看。

月經(jīng)不調(diào)量少吃啥中藥

1、血虛：

臨床表現(xiàn)為月經(jīng)量少或點滴即凈，色淡，頭暈眼花，心悸無力，面色萎黃、下腹空墜。舌質(zhì)淡，脈細。用八珍湯加味。

2、血瘀：

臨床表現(xiàn)經(jīng)少色紫，有小血塊，小腹脹痛拒按，血塊排出后痛減。舌紫暗，脈澀。治療用桃紅四物湯加減。

3、腎虛：

臨床表現(xiàn)經(jīng)少色淡，腰酸膝軟，足跟痛，頭暈耳鳴，尿頻。舌淡，脈沉細無力?？梢赃x擇歸腎丸加減。

4、痰濕：

臨床表現(xiàn)月經(jīng)量少，色淡紅，質(zhì)黏膩如痰，形體肥胖，胸悶嘔惡，帶多黏膩。舌胖，苔白膩，脈滑。治療可以用蒼附導痰丸。

月經(jīng)不調(diào)是可以影響生育的，所以一定要積極的治療起來：

一、治療月經(jīng)不調(diào)需預防便秘 a、飲食作息要有規(guī)律，攝入一定量的纖維素，如谷類、薯類、豆類、海藻、蘑菇等食物；每天吃一定量的蔬菜與水果；適當吃些粗糧，如用糙米代替白米，全麥面包代替白面包；

b、早起飲用冷的酸奶，可以促進胃腸的蠕動；空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰，讓水在腸胃振動，加強通便作用；

c、進行適當體育鍛煉，比如仰臥屈腿，深蹲起立，騎自行車等，都能促進胃腸蠕動，有助于排便。

d、每晚睡前，按摩腹部，養(yǎng)成定時排便的習慣。

二、治療月經(jīng)不調(diào)需放松心情 壓力過大也會引起月經(jīng)失調(diào)，因此，女性應緩解精神壓力，可從事一些全身運動，如跑步、登山等；另外，緩解壓力還可以吃些減壓的食物。

三、治療月經(jīng)不調(diào)不能貪涼，禁食刺激性食物 經(jīng)期受寒，會使盆腔內(nèi)的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經(jīng)量過少，甚至閉經(jīng)。對于一些血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌生冷食物。

四、治療月經(jīng)不調(diào)需遠離電磁輻射 大量的電磁輻射會導致女性內(nèi)分泌紊亂，引起月經(jīng)失調(diào)。因此，女性應在日常生活中注意做好防電磁輻射的工作，盡量遠離電磁輻射強的設備，保護自身健康。

五、治療月經(jīng)不調(diào)需少用抗生素 濫用或經(jīng)常大量地使用抗生素，對女性而言可致月經(jīng)失調(diào)，引起不排卵，甚至閉經(jīng)。因此，習慣用抗生素藥物治療疾病的女性應注意盡量減少或避免食用抗生素藥物。

六、治療月經(jīng)不調(diào)需飲食調(diào)理 保持機體能量攝入充足，保證體內(nèi)存在充足的脂肪和蛋白質(zhì)。另外當歸紅花瘦肉湯、益母大棗湯、益母草湯等可以治療月經(jīng)不調(diào)。

七、治療月經(jīng)不調(diào)需調(diào)整生活習慣 對于因生活節(jié)奏混亂引起的月經(jīng)不調(diào)，應該注意日常生活的規(guī)律，盡量避免勞累過度，尤其是經(jīng)期要注意按時休息，防寒避濕。

八、治療月經(jīng)不調(diào)可用中藥調(diào)理 當歸、生地、桃仁、柴胡等藥相互組合熬制，對治療月經(jīng)不調(diào)都有益處。相關(guān)的組合類型，朋友們可以查看相關(guān)中藥書籍。