很多女性在生活中忙于工作，不甚關心自己的身體，對自己的身體忽然間出現(xiàn)的不舒服也不太在意，認為只是小病小痛，無關緊要。但往往就是因為忽視了這些小病小痛而使自己的身體出現(xiàn)大問題。特別是對于卵巢方面的疾病，女性不可以掉以輕心，因為嚴重的話會影響自己的生育，到時候影響的不只是一代人的幸福，而是造成三代人的缺失。因此，對卵巢囊腫疾病做好預防是十分重要的。

預防卵巢囊腫要做好的檢查

心理壓力過大、長期的飲食結構，生活習慣不好等因素造成體質過度酸化，人體整體的機能下降，引起腎虛，肝腎同源，腎卵巢囊腫病理虛肝亦虛，進而引起下焦代謝循環(huán)變慢，造成卵巢疾病和內分泌失調，免疫功能下降，從而發(fā)展為卵巢組織異常增生，終致卵巢囊腫，甚至癌變。身體組織液酸化，身體細胞處于酸性體液中，進而形成身體正常細胞溶氧量下降，造成細胞的活性下降，代謝循環(huán)減慢，下降到正常值的65%時，正常細胞就無法生存，但也有不惜改變染色體采取主動變異的細胞，細胞的表型發(fā)生改變，腫瘤性狀得以表達，這些細胞迅速擴增，從而形成真正的腫瘤實體。另外，還有因體質酸化身體發(fā)生其他組織的癌變，又因身體機能下降，身體組織液酸化，造成了卵巢囊腫。

長期的飲食結構不合理，高膽固醇高蛋白，缺乏維生素A、C、E，都與卵巢囊腫的發(fā)病有關。經常服用口服避孕藥、吸煙、心理壓力過大等因素造成體質過度酸化，人體整體的機能下降，造成卵巢疾病和內分泌失調，免疫功能下降，從而發(fā)展為卵巢組織異常增生，終致卵巢囊腫，甚至癌變。卵巢囊腫在臨床上有表現(xiàn)為小腹疼痛、小腹不適、白帶增多、白帶色黃、白帶異味、月經失常，甚至有些能摸到小腹內有一個腫快，有時性交會發(fā)生疼痛。“更多的卵巢囊腫在早期并無明顯的臨床表現(xiàn)，‘不痛不癢’地生長，患者往往因其他疾病就醫(yī)，或進行婦科檢查時才被發(fā)現(xiàn)?！?/span>因此，婦科咨詢專家提醒，女孩子進入青春期以后，至少2~3年就要做一次B超檢查；生育年齡的婦女最容易發(fā)生的卵巢囊腫是卵巢的功能性囊腫，所以結婚后的女性更應每年進行一次婦科檢查，及早發(fā)現(xiàn)病癥。

預防卵巢囊腫措施有哪些

預防一、有良好的心態(tài)應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞?？梢妷毫κ侵匾陌┌Y誘因，中醫(yī)認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、 內分泌 失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積；壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。

預防二、養(yǎng)成良好的生活習慣，戒煙限酒。吸煙，世界衛(wèi)生組織預言，如果人們都不再吸煙，5年之后，世界上的癌癥將減少1/3；其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質，長期吸煙喝酒的人，極易導致酸性體質。

預防三、生活要規(guī)律，生活習慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律，都會加重體質酸化，容易患癌癥。應當養(yǎng)成良好的生活習慣，從而保持弱堿性體質，使各種癌癥疾病遠離自己。

預防四、不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物；年老體弱或有某種疾病 遺傳 基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態(tài)。

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