痛經(jīng)一直是年輕女子十分關(guān)注的一個(gè)問(wèn)題，每到那幾天，總有一些女性垂頭喪氣，悶悶不樂(lè)，甚至是終日不見(jiàn)她們的身影。痛經(jīng)嚴(yán)重影響著這部分女性的生活以及工作。那么，艾灸可以治療痛經(jīng)嗎？選哪個(gè)穴位？

艾灸是我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中常用的一種外治療方法，是古代勞動(dòng)人民在長(zhǎng)期與疾病作斗爭(zhēng)的過(guò)程中創(chuàng)造的結(jié)果。艾灸具有扶正祛邪、溫通氣血、調(diào)節(jié)臟腑功能活動(dòng)之功效，可以起到強(qiáng)身健體、延緩衰老、減輕老化的作用。巧用艾灸，可治療痛經(jīng)。

穴取關(guān)元、中極（臍上1寸）穴，取仰臥位，采用厚3～5毫米，直徑為2～3厘米的姜片置于穴位上，取少量艾絨放于姜片上，點(diǎn)燃后施灸，如自覺(jué)燒灼感，則稍移動(dòng)位置。于月經(jīng)前3天開(kāi)始，月經(jīng)停止時(shí)結(jié)束。每次20分鐘，兩個(gè)月為1療程。

巧用艾灸，可治療痛經(jīng)。還可采用直接灸法，用大蒜汁涂抹在穴位表面，將艾絨捻成麥粒樣大小的艾炷，直接放置在穴位上，點(diǎn)燃線(xiàn)艾炷，當(dāng)患者感到灼熱疼痛難忍時(shí)即可移去艾炷。

痛經(jīng)的患者應(yīng)及時(shí)治療，以免病情加重，可以選以下藥物：

痛經(jīng)軟膏：活血散寒，調(diào)經(jīng)止痛。用于痛經(jīng)、下腹墜脹、腰背疼痛。

痛經(jīng)貼：痛經(jīng)貼是針對(duì)于女性痛經(jīng)設(shè)計(jì)的產(chǎn)品，其作用在于舒緩經(jīng)期疼痛。它通過(guò)緩緩發(fā)出的熱力透過(guò)人體之氣血經(jīng)絡(luò)中心神闋穴，進(jìn)入體內(nèi)，作用于病灶宮腔，發(fā)揮其通暢氣血功效。

艾附暖宮丸：理氣補(bǔ)血，暖宮調(diào)經(jīng)。用于子宮虛寒，月經(jīng)量少、后錯(cuò)，經(jīng)期腹痛，腰酸帶下。