国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 婦產(chǎn) > 婦科疾病 > 月經(jīng)疾病 > 痛經(jīng) > 正文

痛經(jīng)可以采用食療嗎?

2016-11-09 13:37:55      

痛經(jīng)在每次來月經(jīng)的時候同時出現(xiàn),有時在來月經(jīng)之前半天就出現(xiàn),一般痛經(jīng)的時間在一天左右,然后自動消失,但是嚴重的影響到了我們女性的正常生活,我們在平時的生活當中可以通過食物來減輕痛經(jīng)嗎?

1。食醋降血糖

進餐時或每餐前攝入2-4茶匙食醋,可有效控制餐后血糖驟升。

2。蜂蜜緩解咳嗽

經(jīng)常喝蜂蜜能化痰和緩解咳嗽。1-6歲的患兒(1歲前最好不要喝蜂蜜),可在睡前30分鐘喂半茶匙蜂蜜。6歲以上患兒及成人可在睡前喝兩茶匙蜂蜜。

3。菊花茶緩解痛經(jīng)

飲用菊花茶,可提高人體內(nèi)能阻止肌肉痙攣的氨基酸甘氨酸水平,進而緩解痛經(jīng)。女性在經(jīng)期可每天喝1-3杯菊花茶。

4。薄荷緩解腸易激

薄荷油可放松腸道壁肌肉,緩解腸易激。薄荷油膠囊的效果最好,飯前吃一些薄荷糖、薄荷口香糖也有一定作用。

(責任編輯:陳曉 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

痛經(jīng)采用不同的食譜加以“食療”

專家指出,原發(fā)性痛經(jīng)可以采用不同的食譜加以“食療”。詳細>>

痛經(jīng)可以喝茶水嗎? 痛經(jīng)可以吃什么緩解?

大家應該都知道喝茶有利于對身體有很大的好處,在生活中也有很多女性喜歡喝茶,就連月經(jīng)期也要喝。但是,有些女性在月經(jīng)期間伴隨著痛經(jīng),那就不能……詳細>>

哪些食療可以治療痛經(jīng)

痛經(jīng)讓很多女性十分痛苦,要怎么治痛經(jīng)呢?有哪些食療可以治療痛經(jīng)?下面介紹兩款治療痛經(jīng)的食療方。詳細>>

如何采用艾灸治療痛經(jīng)

隨著我們對于中醫(yī)的深入了解,很多中醫(yī)方法現(xiàn)在已經(jīng)得帶了推廣,我們發(fā)現(xiàn)很多中醫(yī)方法在治療疾病和預防疾病上面有著非常神奇的功效,例如我們可以……詳細>>

中醫(yī)食療可以治療痛經(jīng)嗎

對于治療痛經(jīng)的一些具體方法,我們大家都很想了解,其實中醫(yī)也是可以治療痛經(jīng)的。特別是中醫(yī)的食療,那么接下來看看關(guān)于中醫(yī)食療治療痛經(jīng)的方法,……詳細>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 陳艷

  • 朱南孫

  • 曹樹軍

  • 吳瑞瑾

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]