痛經(jīng)，或稱(chēng)為經(jīng)期疼痛，是婦科病人最常見(jiàn)的癥狀之一。周期性的經(jīng)期疼痛是常見(jiàn)的并且發(fā)生于大多數(shù)月經(jīng)周期。痛經(jīng)常為絞痛并伴有下背部痛、惡心、嘔吐、頭痛或腹瀉。那么，痛經(jīng)喝紅糖水管用嗎？喝糖水能緩解痛經(jīng)嗎？

紅糖性味溫潤(rùn)，味甘甜，入肝脾經(jīng)。具有益氣、助脾化食、補(bǔ)血化瘀等功效，還兼具散寒止痛作用。所以，女性因受寒、瘀血所致的行經(jīng)不利、痛經(jīng)、月經(jīng)暗紅兼腹冷痛等癥，喝些紅糖水常能起到治療和緩解作用。

紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補(bǔ)充體力。有中氣不足、食欲不振、營(yíng)養(yǎng)不良等問(wèn)題孩童，平日可適量飲用紅糖水。受寒腹痛、月經(jīng)來(lái)時(shí)易感冒的人，也可用紅糖姜湯祛寒。

在飲食方面，飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚(yú)、咸魚(yú)、黑魚(yú)等發(fā)物。多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚(yú)、甲魚(yú)、白魚(yú)、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。

同時(shí)，為了更好的幫助廣大月經(jīng)不調(diào)的女性，特向大家推薦婦科十味片、益母草顆粒、坤寶丸。婦科十味片是大家比較認(rèn)可的婦科用藥，用于血虛肝郁所致月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、月經(jīng)前后諸證，癥見(jiàn)行經(jīng)后錯(cuò)，經(jīng)水量少、有血塊，行經(jīng)小腹疼痛，血塊排出痛減，經(jīng)前雙乳脹痛、煩躁，食欲不振。益母草顆粒為婦科用藥，主要是由益母草有效成分組成的中藥制劑，共奏調(diào)經(jīng)止血，散瘀止痛的功效。坤寶丸用于婦女絕經(jīng)前后，肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂。如果需要了解更多痛經(jīng)的訊息，建議登錄康愛(ài)多。