經(jīng)期嚴(yán)禁洗頭，主要是因?yàn)樵陆?jīng)期間女性抵抗力較弱，易感染風(fēng)邪（感冒），現(xiàn)代吹風(fēng)機(jī)發(fā)明后，只要洗頭完及時(shí)吹干，而且等頭發(fā)全干后再上床睡覺即可……詳細(xì)>>

宮寒痛經(jīng)的姐妹們?cè)诮?jīng)期往往腹痛連綿，有些還伴有腰酸背痛，喜溫怕冷；重者面色蒼白，冷汗淋漓，手腳冰涼，坐臥不寧。長(zhǎng)此以往，還會(huì)導(dǎo)致氣機(jī)不暢……詳細(xì)>>

由于很多的女性朋友不合理的生活習(xí)慣，不注意一些個(gè)人清潔衛(wèi)生，導(dǎo)致越來越多的女性朋友患上這種癥狀，讓她們感到非常痛苦，為了避免這種癥狀造成……詳細(xì)>>

月經(jīng)來的前幾天喝酸奶和牛奶有助于減輕痛經(jīng)癥狀，由于經(jīng)期子宮肌肉收縮較嚴(yán)重，因而引起腹痛，而酸奶或牛奶含大量的鈣，可以平穩(wěn)神經(jīng)，減緩緊張、……詳細(xì)>>

每月那么幾天總會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的人群一定要特別的注意，這不屬于月經(jīng)期的正?，F(xiàn)象這主要是由于痛經(jīng)疾病的發(fā)生引起的疼痛感，甚至一些嚴(yán)重的痛經(jīng)現(xiàn)象會(huì)……詳細(xì)>>