每個(gè)月的“那幾天”小腹總是脹痛難耐困擾很多姐妹，有沒有不花錢且“服用”很愜意的經(jīng)期止痛藥呢？有！那就是經(jīng)前性愛。有些女性在經(jīng)期到來(lái)的前幾天進(jìn)行性愛，會(huì)明顯改善經(jīng)期到來(lái)后的疼痛癥狀，而且非常有效。只要你對(duì)性無(wú)厭惡感，這都是順手拈來(lái)的最簡(jiǎn)單好使的止痛藥了。

為什么會(huì)痛經(jīng)？

臨床上痛經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。原發(fā)性痛經(jīng)是指由身體本身器質(zhì)特征引起的痛經(jīng)。在婚后有了規(guī)律的性生活時(shí)，有的原發(fā)性痛經(jīng)會(huì)自愈。這一類痛經(jīng)通常由女性子宮頸狹窄，或者子宮位置屈曲，造成經(jīng)血滯留在子宮內(nèi)，子宮受刺激而引起的。性生活后，陰道口、子宮口變大，子宮內(nèi)膜和經(jīng)血能夠順利排出，所以痛經(jīng)會(huì)消失。

為什么經(jīng)前性愛會(huì)成一劑止痛藥？

這得從性愛的意義和原理說起，當(dāng)我們確實(shí)是在享受性愛的時(shí)候，大腦皮層的性興奮和神經(jīng)系統(tǒng)的美好感受會(huì)指揮身體，釋放一些被為常人所知的激素和化學(xué)物質(zhì)，這些物質(zhì)會(huì)讓女性朋友在經(jīng)期到來(lái)前，有一份精神上的愉悅感儲(chǔ)備，這種滿足于性愛的愉悅感會(huì)讓女性朋友的身體在持續(xù)下來(lái)的幾天內(nèi)，保持一個(gè)放松的狀態(tài)，肌肉從對(duì)經(jīng)期的慣性恐懼緊繃中釋放出來(lái)，變的愈發(fā)放松，這樣的一個(gè)身心愉悅狀態(tài)來(lái)迎接經(jīng)期的到來(lái)，是非常有利于減緩經(jīng)期的不適感的。同時(shí)，女性朋友的精神力會(huì)主動(dòng)抗御經(jīng)期痛感的侵襲，這樣就不會(huì)讓疼痛感擴(kuò)大了。

經(jīng)前怎樣的性愛才有效果？

畢竟性愛中能夠體驗(yàn)到性高潮的女性朋友不是足夠多，那么姐妹們就應(yīng)該自己主動(dòng)的追尋性愛的美好感覺，比如在這幾天的性愛中，刻意的布置下場(chǎng)景，并提醒老公給予自己足夠的前戲刺激，這樣更能誘發(fā)高潮的快速到來(lái)?？傊?jīng)前帶著快樂的心情去性愛，經(jīng)期帶著放松的心情來(lái)面對(duì)疼痛，姐妹們就可以少受點(diǎn)罪了。

經(jīng)前性愛緩解痛經(jīng)并非人人皆宜

引起痛經(jīng)的原發(fā)性原因還有很多，如子宮過度后傾、子宮發(fā)育不全等。因此，專家提醒各位姐妹不能只是等待經(jīng)前性愛來(lái)解決問題，應(yīng)該盡早去醫(yī)院查明痛經(jīng)的真實(shí)原因。另外，還有因疾病引起的繼發(fā)性痛經(jīng)。最常見的是因子宮內(nèi)膜異位癥、附件炎而引發(fā)的痛經(jīng)。這類患者如果一味等著性生活來(lái)緩解病情，就會(huì)延誤治療。治療痛經(jīng)，應(yīng)先進(jìn)行婦科檢查，明確診斷后再選藥治療。

怎么判斷伴有疾病的痛經(jīng)？

由于痛經(jīng)大多數(shù)是毫無(wú)病因的原發(fā)性痛經(jīng)，不少女性在檢查幾次之后，就會(huì)把痛經(jīng)當(dāng)作習(xí)以為常，每次就吃點(diǎn)止痛藥，喝點(diǎn)熱水就好了。但是，你知道嗎，痛經(jīng)也有不少是由于婦科疾病所致，如果長(zhǎng)期忽視，很有可能誘發(fā)嚴(yán)重的疾病。

觀察痛經(jīng)的異常

1、腰痛

子宮后位。有很多女性在痛經(jīng)的同時(shí)，還經(jīng)常會(huì)伴有腰痛的情況，這個(gè)時(shí)候就要提高注意了，這并不是正常的生理疼痛。通常導(dǎo)致經(jīng)期腰痛的主要原因是由于子宮后位所引起，因此在這種情況下最好是能去醫(yī)院進(jìn)行確診以及治療。

2、發(fā)燒

盆腔炎。還有一部分女性在經(jīng)期除了會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)之外，同時(shí)還會(huì)伴有發(fā)燒等情況，這個(gè)時(shí)候你就要注意了，很有可能是因?yàn)榕枨谎姿鶎?dǎo)致。

3、經(jīng)血變化

子宮內(nèi)膜炎。在正常情況下經(jīng)血的顏色應(yīng)該是以暗紅色為主，但如果經(jīng)血顏色轉(zhuǎn)淡并且呈現(xiàn)淡茶褐色的話就應(yīng)該注意了。同時(shí)在經(jīng)期如果經(jīng)血?dú)馕栋l(fā)生變化而且體溫升高的話，你很有可能正受著子宮內(nèi)膜炎的困擾，這個(gè)時(shí)候千萬(wàn)不要亂服止痛藥以及退燒藥。

4、不斷加重痛經(jīng)

卵巢囊腫。痛經(jīng)的時(shí)間如果越來(lái)越長(zhǎng)，并且痛經(jīng)程度也越來(lái)越嚴(yán)重的話，這個(gè)時(shí)候你就要特別警惕是否是因?yàn)樽訉m內(nèi)膜異位癥所引起。如果是這個(gè)愿意所引起的痛經(jīng)，就必須要進(jìn)行及時(shí)的治療，否則后果將會(huì)非常嚴(yán)重。