無痛人流后該吃什么：

1、無痛人流手術(shù)后需注意不吃或者少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應(yīng)多吃易于消化的食物。補養(yǎng)的時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者，可酌情適當(dāng)延長補養(yǎng)時間。

2、無痛人流手術(shù)后半月內(nèi)不要從事重體力活動，避免碰冷水受寒。注意增加營養(yǎng)，可選擇針對性強的“添美生流產(chǎn)恢復(fù)營養(yǎng)素”并及時補充蛋白質(zhì)、維生素，增強機(jī)體對疾病的抵抗力，促進(jìn)傷口的早日修復(fù)，減少人流后遺癥的發(fā)生。

3、無痛人流手術(shù)后若過早性交，易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。因此，墮胎后一月內(nèi)嚴(yán)禁房事。

4、無痛人流術(shù)后還要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無機(jī)鹽的供給，尤其是應(yīng)補充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防貧血的發(fā)生。食物選擇既要講究營養(yǎng)，又要容易消化吸收。

如：鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜等這些都可以。

5、無痛人流術(shù)后可在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)自己的喜好，進(jìn)補一些湯類和藥膳。其中添美生流產(chǎn)恢復(fù)營養(yǎng)素的主要成分是乳清蛋白，能夠滿足打胎女性的特殊需求，減少墮胎為孕婦帶來的各種后遺癥并發(fā)癥，使身體快速恢復(fù)。

6、無痛人流手后子宮口還未完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個修復(fù)的過程。在這段時間內(nèi)，要尤其注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾等用品及內(nèi)褲要勤洗勤換，無痛人流手術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進(jìn)入陰道，引起感染。