腹痛是臨床上很多疾病的常見(jiàn)癥狀，如女子痛經(jīng)引起的腹痛，炎癥刺激、物理刺激、食物或藥物刺激、過(guò)敏引起的腸道痙攣也可引起腹痛，除藥物治療外，按摩對(duì)除急腹癥（急性闌尾炎、腸梗阻等）外的各種腹痛均有較好的緩解作用。

第一組痛經(jīng)組合

組成足三里、三陰交、子宮、卵巢、下腹部反射區(qū)。

定位足三里——犢鼻下3寸，脛骨前嵴外一橫指處；三陰交——內(nèi)踝高點(diǎn)上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)面后緣；子宮——位于腳跖骨內(nèi)側(cè)，踝骨后下方的三角形區(qū)域；卵巢———有兩區(qū)，區(qū)1在雙腳腳掌足跟中央處，區(qū)二在雙腳外踝后下方跟骨腱前方的三角區(qū)域；下腹部——位于雙腳腓骨外側(cè)后方，自腳踝骨后方向上延伸四橫指的帶狀區(qū)域。

適應(yīng)癥適用于各類痛經(jīng)。

操作說(shuō)明足三里、三陰交，以指腹點(diǎn)按30-60遍，卵巢及子宮側(cè)區(qū)以拇指推刮10遍，跟底區(qū)以按摩棒或手機(jī)等硬物抵按10遍，下腹部以拇指腹向上推刮5遍。

解釋足三里治腹痛的常用穴；三陰交是三陰經(jīng)交會(huì)穴，其中足少陰腎經(jīng)絡(luò)胞宮，刺激該穴通過(guò)神經(jīng)沖動(dòng)傳輸至胞宮，解除該處痙攣?zhàn)铚?；子宮、卵巢、下腹部反射區(qū)可根據(jù)全息理論，神經(jīng)反射原理得到解釋。

第二組痛瀉組合

組成神闕、天樞、上巨虛。

定位天樞——臍旁2寸；神闕即臍；上巨虛——足三里下3寸。

適應(yīng)癥腹痛、腹瀉，尤其是腹痛則欲瀉癥，病毒性胃腸炎、腸易激綜合征、胃腸神經(jīng)官能癥、內(nèi)傷冷飲等見(jiàn)有上述癥狀者。

操作說(shuō)明按神闕時(shí)以雙手拇、食二指拈起臍緣皮，然后以拇指覆向內(nèi)按壓30-60遍，以每分鐘120次速度按壓；天樞以指腹壓穴，以透穴有壓感為度，以每分鐘120次按壓30-60遍；最后以拇指點(diǎn)按上巨虛30-60遍。

解釋神闕即臍，人胚胎發(fā)育過(guò)程中靠臍與母體聯(lián)系供給營(yíng)養(yǎng)，既稟先天之氣，又是任脈上主氣之升降的要穴，按摩此穴，既能扶正又可驅(qū)邪，使內(nèi)臟功能調(diào)理，氣機(jī)運(yùn)行得暢；天樞為足陽(yáng)明胃經(jīng)穴，主治腹瀉和便秘，按摩此穴有調(diào)整腸道功能的作用；而按摩上巨虛亦可調(diào)理腸道功能達(dá)到調(diào)理氣機(jī)和止瀉效果。

■千家藥方

治小兒夜啼方

取鮮糯稻根50克，紅棗13枚，谷精草（干藥）15克，浮小麥（干藥）30克，水煎服，一般連服10劑可愈。

治牙痛驗(yàn)方

取巴豆2個(gè)（砸裂紋），花椒3克，燈心3寸，冰片2克，放入搪瓷盤內(nèi)，上蓋一瓷碗，下面用水加熱30分鐘。涼后取碗內(nèi)霜，抹牙上，痛立止，多能根除。

治坐骨神經(jīng)痛

治坐骨神經(jīng)痛

驗(yàn)方二則

方一：取牛膝、草果、走馬胎各45克，米酒750毫升，浸泡7天后，每日早晚服2次，每次服15-30毫升，連服10-15天，對(duì)肝腎虧虛、寒濕血瘀引起之坐骨神經(jīng)痛有較佳療效。

方二：用粗鹽500克，炒熱后加艾葉50克，再用布包好敷患處，直至鹽涼，每晚1次，連用5-10天。