治痛經(jīng)的泡腳偏方有什么
腳部有著人體很多重要的穴位,很多疾病的治療都可以從腳上下手。用藥物泡腳在很多疾病上都有應用,那么,治痛經(jīng)的泡腳偏方有什么?
痛經(jīng)的癥狀大多開始于月經(jīng)來潮或在陰道出血前數(shù)小時,周期性發(fā)生下腹部脹痛、冷痛、灼痛、刺痛、隱痛、墜痛、絞痛、痙攣性疼痛、撕裂性疼痛,疼痛延至骶腰背部,甚至涉及大腿及足部,歷時1/2-2小時。疼痛部位多在下腹部,重者可放射至腰骶部或股內(nèi)前側(cè)。 所有的適齡女性皆可以采用中藥泡腳的方法來調(diào)理身體。但不同體質(zhì)或者不同的辨證類型,在用藥方面會有不同的選擇。
1。陽虛寒盛型 癥狀:下腹冷痛,熱敷痛減,手腳發(fā)冷。需用溫經(jīng)散寒的原理止痛。因為中醫(yī)有這樣一種說法:“腎主一身陽”,泡腳所選藥物應該多以入足少陰腎經(jīng)的藥物為主,并加入適量引經(jīng)藥咸水,比如可用肉桂、丁香、烏藥、當歸、川芎各15克,干姜、小茴、吳茱萸各6克,食鹽少許,煎水泡腳。
2。氣滯血瘀型 癥狀:經(jīng)前或經(jīng)期小腹脹痛,經(jīng)血色暗而帶有血塊。針對此類癥狀的人,應調(diào)和氣血,化瘀止痛。 取青皮、烏藥、益母草各30克,川芎、紅花各10克。加入約兩升水,50毫升左右的米醋,大火煮開,再用小火煎煮30分鐘,等藥冷卻至50度時連渣倒入盆中泡腳。每次泡20分鐘。
3。氣虧血虛型 癥狀:經(jīng)期或經(jīng)后小腹隱隱作痛,用手按腹部也會有輕微的疼痛感,月經(jīng)量少、色淡,需要通過補氣養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。中醫(yī)上稱作“脾統(tǒng)血”,泡腳所選藥物應該多以入足太陰脾經(jīng)的藥物為主,并加入適量的引經(jīng)藥甜水。 適宜方劑:白芍、當歸、川芎、熟地、白術(shù)、杜仲、黃芪各15克,飴糖適量,煮水泡腳。
泡腳的方法雖然很簡單,但每次泡腳要堅持30分鐘以上,且持續(xù)3個月才能有很好的效果。盆中藥液量應浸沒踝關(guān)節(jié),如果藥液不足量,可加適量溫水。
(責任編輯:陳曉 )
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