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便秘
掛號科室:消化內(nèi)科 同類疾?。?a target='_blank'>老年人便秘膽源性便秘慢傳輸型便秘便秘(中醫(yī))功能性便秘

人流術(shù)后如何合理飲食

2016-11-21 09:48:29      

人工流產(chǎn)手術(shù)后,身體虛弱,常出汗。因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次,減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多,尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2,因此,人流飲食應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果,也有利于防止便秘。

蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分,如攝入不足,則機(jī)體抵抗力降低。人工流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi),人流飲食可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

在正常飲食的基礎(chǔ)上,人流飲食要適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類食品均能刺激官充血,也應(yīng)忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

(責(zé)任編輯:陳曉 )

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