雖然說(shuō)現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)技術(shù)比較的發(fā)達(dá)，人流手術(shù)其實(shí)是一個(gè)小手術(shù)，但是它給女性的傷害其實(shí)是無(wú)法避免的因此在生活當(dāng)中大家一定要重視，在兩性生活中一定要做好保護(hù)措施，這也是對(duì)自己負(fù)責(zé)的一個(gè)方式。

人工流產(chǎn)后需要休息2周，保持外陰部清潔衛(wèi)生，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有營(yíng)養(yǎng)的食物，使身體盡快恢復(fù)正常。流產(chǎn)后在沒(méi)有月經(jīng)來(lái)潮前要禁止性生活，禁止坐浴，禁止陰道沖洗和給藥。

因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候?qū)m口松弛，內(nèi)膜脫落，局部防御能力下降，容易引起逆行感染，而造成子宮內(nèi)膜炎、附件炎等盆腔炎癥，嚴(yán)重了可以引起不孕癥。流產(chǎn)后的出血量應(yīng)該少于月經(jīng)量，出血時(shí)間應(yīng)該小于2周，腹痛一般不超過(guò)3天，超過(guò)以上標(biāo)準(zhǔn)，就應(yīng)該考慮宮內(nèi)殘留，子宮復(fù)舊不全，宮腔感染等，應(yīng)該積極到醫(yī)院檢查確診，以便對(duì)癥治療。

意見(jiàn)建議：多吃一些補(bǔ)血的食物，比如大紅棗，桂圓，阿膠等