對(duì)子宮肌瘤的發(fā)生或生長起作用的危險(xiǎn)因素是多方面的。增加子宮肌瘤風(fēng)險(xiǎn)的因素有：母體妊娠期應(yīng)用雌激素、初潮年齡小、未生育、晚育、肥胖、非洲裔美國人、他莫昔芬等。減少子宮肌瘤風(fēng)險(xiǎn)的因素有：鍛煉、多產(chǎn)、絕經(jīng)、口服避孕藥等。那么，子宮肌瘤能喝豆?jié){嗎？吃哪些食物對(duì)子宮肌瘤好嗎？

子宮肌瘤飲食中對(duì)豆?jié){是沒有禁忌的，但是盡量不天天喝，因?yàn)榇蠖估锩婧写罅康漠慄S酮，而異黃酮在人體內(nèi)有擬雌激素樣作用，被稱為"植物雌激素"，所以大豆制品都有植物雌激素的作用。而子宮肌瘤的發(fā)生一般認(rèn)為是與雌激素增高有關(guān)，為了怕影響病情，最好不要時(shí)常喝。

除了豆?jié){之外，子宮肌瘤飲食還需要對(duì)兩類食物需要注意：

第一是不吃容易使子宮肌瘤增長惡變的食物：子宮肌瘤飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物；禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品；忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

第二是多吃能夠抑制肌瘤的有益食物：瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等食物對(duì)子宮肌瘤有一定的抑制作用，子宮肌瘤患者可以多食。