女人每個(gè)月都有那幾天，坐立不安、情緒煩躁。在生活中注意一些細(xì)節(jié)，就能有效緩解經(jīng)期不適。暖胃暖背。把熱水袋放在胃部或背部，不讓胃和背部受涼……詳細(xì)>>

女人每個(gè)月都有那幾天，坐立不安、情緒煩躁。婦科專(zhuān)家指出，在生活中注意一些細(xì)節(jié)，就能有效緩解經(jīng)期不適。 暖胃暖背。把熱水袋放在胃部或……詳細(xì)>>

痛經(jīng)可能是宮寒造成的，盡量選擇溫補(bǔ)性的食物，不要吃寒性的食物，紅棗可以促進(jìn)人體造血功能，能有效改善貧血的問(wèn)題，可以緩解經(jīng)期不適，月經(jīng)期間……詳細(xì)>>

在吸煙和過(guò)量飲酒的女性中，有25%～32%的人因月經(jīng)不調(diào)而到醫(yī)院診治。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中，月經(jīng)不調(diào)者是不……詳細(xì)>>

性格、情緒不好、易怒的血瘀型體質(zhì)。這種人痛經(jīng)大多是刺痛，情緒的動(dòng)蕩會(huì)加重疼痛的程度。所以在經(jīng)期保持良好的情緒很重要。詳細(xì)>>