痛經保守治療方法是什么？這是值得關注的，因為痛經的發(fā)生嚴重危害到了大家的身體和精神，給大家?guī)砹司薮蟮臑碾y，所以大家一定要正確的把握痛經保守治療方法，并且?guī)椭蠹艺业结槍π缘闹委煼桨福敲赐唇洷Ｊ刂委煼椒ㄊ鞘裁茨兀?/p>

痛經保守治療方法：

1、當歸紅花瘦肉湯治療月經不調

原料：豬瘦肉250克，當歸12克，紅花10克，紅棗4枚。

用法：將豬瘦肉洗凈，切片；把當歸、紅花、紅棗（去核）洗凈。把全部用料放入鍋中，加清水適量，文火煮2小時后端出，調味后即可食用。

功效：養(yǎng)血活血，調經止痛，適用于血虛淤滯的月經不調，其主要癥狀有經前腹痛、經行量少、腰酸腿痛、面色蒼白、心悸眩暈、時有血塊，或月經漸少甚至閉經等。

2、當歸羊肉湯治月經不調

原料：羊肉250克，當歸30克，生姜10克。

用法：將羊肉切塊與當歸、生姜放在鍋內，加水適量，用文火燉爛熟，加入調料，去渣取汁服用。

功效：溫中散寒，養(yǎng)血調經。

3、黃芪當歸湯治痛經

原料：黃芪20克，當歸20克，白芍15克，澤蘭10克，粳米100克，紅糖適量。

用法：將黃芪、當歸、白芍、澤蘭煎15分鐘，去渣留汁，放入粳米煮粥。將熟加入適量紅糖即成。

功效：補氣血，健脾胃，止疼痛。

附注：黃芪、當歸補氣養(yǎng)血；白芍、粳米、紅糖酸甘斂陰，緩急止痛，并能補脾胃益化源；澤蘭活血祛淤止痛。可于經期做輔助食療。

4、益母大棗湯溫經活血

原料：大棗20枚，益母草10克，紅糖10克。

用法：加水共燉，飲湯，每天早、晚各服1次。

功效：溫經養(yǎng)血，祛淤止痛。治經期受寒或貧血等造成的月經不調、疼痛、腰酸有一定的療效。

5、益母草湯治經少閉經

原料：益母草60克，紅糖80克。

用法：水煎去渣，加紅糖，煎服，每日1劑，可連服2~3次。

功效：活血化淤，調經。治療行經前腹部脹痛，月經過少，閉經。

上述痛經保守治療方法是經過實踐檢驗的效果比較好的方法，希望得到大家的關注和注意，同時由于痛經保守治療方法有很多，想要徹底規(guī)避疾病導致的不必要風險發(fā)生，大家必須要積極咨詢相關專家的建議，以有效降低疾病帶來的潛在危害和風險發(fā)生。