人流手術(shù)是現(xiàn)代許多年輕女性面對(duì)意外懷孕后的無(wú)奈選擇。很多女性都在咨詢“做人流要休息幾天”。人流手術(shù)之后是必須要休息的，只有經(jīng)過(guò)好好的休息之后，身體才可以盡快的恢復(fù)，但是很多女性在人流手術(shù)之后總是不把休息當(dāng)成一回事，其實(shí)這是不對(duì)的，下面專家給大家介紹一下做了人流后要休息幾天呢？

1、手術(shù)后要注意適當(dāng)休息，頭3天較好臥床休息，由于人流后，子宮內(nèi)膜留下了創(chuàng)面，過(guò)早活動(dòng)會(huì)延長(zhǎng)陰道出血時(shí)間，半個(gè)月內(nèi)幸免參加體力勞動(dòng)和體育鍛煉。

2、當(dāng)然，好的心情帶來(lái)好的身體，職業(yè)女性經(jīng)常會(huì)有職場(chǎng)上的壓力，這一段時(shí)間內(nèi)，暫且放下壓力，輕松自在的生活，為以后的工作生活打造一個(gè)健康活力的身體。

3、手術(shù)后還應(yīng)注意陰道分泌物的情況，一般在一周內(nèi)會(huì)有紅色、淡紅色分泌物，其量由多到少，無(wú)明顯氣味。如在一周后仍有流血或較多分泌物，格外是分泌物有臭味并伴有發(fā)熱、腹痛等癥狀，則應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢察和治療。

4、術(shù)后的保養(yǎng)對(duì)于恢復(fù)時(shí)間的長(zhǎng)短也有影響。手術(shù)后一定要注意衛(wèi)生，堅(jiān)持每天清洗外陰部，術(shù)后一個(gè)月之內(nèi)禁止同房、禁止盆浴。注意營(yíng)養(yǎng)的吸收，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。

5、人流手術(shù)后一個(gè)月內(nèi)須要幸免性生活，由于人流后子宮須要一個(gè)恢復(fù)過(guò)程，這時(shí)過(guò)性生活會(huì)將病菌帶進(jìn)，使生殖器感染而誘發(fā)炎癥。術(shù)后還要適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，應(yīng)補(bǔ)充一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如瘦肉、鮮魚(yú)、蛋類、奶或豆制品等。