無痛人流是幫助我們解決了不必要的麻煩，但是并不表示就沒有了麻煩。很多女性在做完無痛人流之后，都會出現(xiàn)乳房疼痛的情況。對于沒有經驗的女性來說，她們會非常擔心和驚慌，然而并不需要過多的擔心。那么無痛人流后乳房疼痛怎么辦，下面我們一起來看看專家的建議吧。

打胎后乳房痛不要過于擔心。由于妊娠突然中止，體內的性激素水平會驟然下降。這樣。就會使剛發(fā)育的乳腺驟然停止發(fā)育，因而造成乳房腫塊或疼痛。如果疼痛不是特別明顯，不用特意去治療， 人流后一段時間會這種疼痛會消失的。疼痛往往會人流后一個月后自然消失。值得指出的是，人流手術后引起的乳房脹痛，可能會較長時間潛在地刺激乳房。如果是人流后乳房疼痛時間持續(xù)很長，且是劇痛的，則應及時去醫(yī)院檢查。

不過今后一定要采取切實可靠的避孕措施，避免意外懷孕而再做人工流產。如果乳房疼痛還未緩解，還可以采取以下措施：

1、可以用冰塊敷乳房，按照順時針按摩，20分鐘上下。

2、從術后飲食調理方面多加注意。要知道的是人流后，多數(shù)婦女食欲增加，少數(shù)婦女仍然食欲不振，無論是哪種情況，都不宜食入大量高蛋白、高脂肪類食物。

3、結合個人的飲食習慣、食欲及消化吸收能力，妥善安排，既要供給充足，又不能強求攝入，否則可能引起胃腸功能紊亂，反而不利于身體恢復。

以上就是“無痛人流后乳房疼痛怎么辦”的介紹，相信大家對此也有了一定的了解。除此之外，適量的按摩也可以緩解乳房疼痛，但是不要太劇烈。