現(xiàn)代的人已經(jīng)和以前的女性在兩性關(guān)系的觀念上面發(fā)生了很大的改變，以前的女性最注重的就是自己的貞潔，自己的第一次一定要保留給自己以后的老公，而現(xiàn)代生活中，女性同居的已經(jīng)越來(lái)越多，那么出現(xiàn)意外懷孕的機(jī)率也是越來(lái)越大，而這正好就是女性婦科炎癥的最大源頭之一。

在飲食方面，既要保持營(yíng)養(yǎng)，又要注意不要過食油膩、刺激等食物，另外還要注意休息，別熬夜，要早睡早起，這些生活習(xí)慣，對(duì)于調(diào)經(jīng)、還有一些婦科疾病的恢復(fù)治療都是非常有幫助的。

避免意外妊娠

如果發(fā)生了性生活，還是應(yīng)該注意避孕，防止意外妊娠。有些女生去一些小診所或者是不正規(guī)的醫(yī)院就診，容易發(fā)生盆腔炎癥、穿孔、藥流不全、人流不全等等，會(huì)直接影響到以后生育。所以要學(xué)會(huì)愛護(hù)自己，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，必要的情況下盡量使用避孕套。

注意私處衛(wèi)生

女性私密處是需要經(jīng)常性的清洗的，那么在與私處接觸性物品的選用上也要選擇絕對(duì)適合自己的方可。

上女性要想遠(yuǎn)離婦科炎癥就要做好三個(gè)方面的工作，一就是飲食方面要以清淡為主，二就是一定要避免意外妊娠的情況發(fā)生，三就是要時(shí)常注意自己的私處衛(wèi)生，這也是非常重要的一點(diǎn)，也是需要我們時(shí)常在生活中去體現(xiàn)的一面。