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痛經(jīng)
掛號(hào)科室:婦科 同類疾?。?a target='_blank'>月經(jīng)不調(diào)閉經(jīng)功能性子宮出血絕經(jīng)崩漏

四種常見痛經(jīng)證型中醫(yī)食療法

2016-11-28 15:20:40      

女性痛經(jīng)嚴(yán)重時(shí),會(huì)直冒冷汗,更有甚者在地上打滾的,這種痛經(jīng)往往是很難以忍受的,那么要如何才能緩解些癥呢?中醫(yī)中常見的痛經(jīng)證型有氣滯血淤、寒凝血淤、氣血虛弱、腎氣虧虛等??筛鶕?jù)不同證型進(jìn)行不同的食療方調(diào)治。

氣滯血淤證:

取益母草30克,雞蛋兩個(gè),放入水中一起煮。至蛋熟后吃蛋喝湯。益母草性微寒,味苦辛,可可去淤生新,活血調(diào)經(jīng)。

寒凝血淤證:

取生姜15克及適量紅糖,再加入少量白酒,最后加入開水沖泡代茶飲。生姜有暖胃的作用而紅糖溫經(jīng),再加白酒以助藥力。

氣虛血弱證:

取當(dāng)歸50克,羊肉500克,黃芪30克,一起燉湯吃肉喝湯。當(dāng)歸補(bǔ)氣和血,調(diào)經(jīng)止痛;黃芪補(bǔ)氣固表,溫中補(bǔ)虛;羊肉具有益精氣,療虛勞,潤皮膚的作用。

腎氣虧虛證:

取川芎6克,雞蛋兩枚,丹參12克,一起加水煮蛋。至蛋熟后吃蛋喝湯。川芎具有行氣開郁,活血止痛;丹參活血祛淤,安神止痛的作用。


(責(zé)任編輯:陳曉 )

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