無痛人流后，醫(yī)生最為強調(diào)的就是多休息，好好補充營養(yǎng)，無痛人流后休息對身體的恢復(fù)特別重要，那么無痛人流后幾天可以出門呢？許多來做無痛人流的一般以白領(lǐng)和學(xué)生居多，而她們一般都是休息的時候來做但休息的時候又很少如果無故請假又怕事情暴露，所以想咨詢以下人流后多久可以出門上班？針對這個問題婦科專家作出以下介紹。

專家介紹到意外懷孕女性由于種種原因，往往會選擇人流，它對女性的健康會造成影響，術(shù)后需要多多的休息。但是由于目前國內(nèi)還沒有人流假，因此，很多的女性在人流后都急于上班，那么人流后多久可以上班呢？

一般普通人流后要休息很長的時間身體才會恢復(fù)可以正常的生活，正常的工作。專家對此表示，這要看女性的個人體質(zhì)的情況來定。如果流產(chǎn)手術(shù)很成功的話，通常根據(jù)個人體質(zhì)休息1-2周時間不等。

做人流的女性選擇無痛人流由于使用了新型麻醉藥，手術(shù)后意識完全恢復(fù)，病人在術(shù)后30分鐘即能自行離院。不僅解除了患者身體上的痛苦，同時也極大地減輕了受術(shù)者的恐懼心理，在麻醉下手術(shù)，孕婦處于睡眠狀態(tài)，感覺舒適，全身放松，醫(yī)生可以在完全沒有干擾下實施手術(shù)，有利于保證手術(shù)質(zhì)量，并可減少人流綜合癥的發(fā)生率。

目前很多廣告都在吹噓無痛人流如何方便省事，使得一些女性誤認(rèn)為無痛人流并不會影響正常工作和生活，其實不然。雖然無痛人流手術(shù)只需要30分鐘，并且很少出現(xiàn)人流并發(fā)癥，但這都不能說明做過無痛人流的女性不需要休息就可以上班，一些女性由于在人流后仍然堅持長時間的伏案工作導(dǎo)致嚴(yán)重腹痛，經(jīng)血不止。對此，專家指出，人流術(shù)后子宮壁上留下的創(chuàng)面會有少量出血，這種情況一般會隨著創(chuàng)面的修復(fù)，在3~5天逐漸停止，最多不會超過15天，否則需及時診治。

人流后多久可以出門上班？婦科專家指出：一些無法避免的人流，一定要注意好護(hù)理保養(yǎng)，在剛做完人流后一定不要急于上班，應(yīng)適當(dāng)?shù)男菹?、調(diào)理。人流后應(yīng)該休息14天，實在沒有條件最少要休息3-4天。人流后如果沒有異常癥狀，可以恢復(fù)正常上班。人流后2周左右注意復(fù)查即可。但是工作不要過度勞累，營養(yǎng)也要豐富。

人流后如何進(jìn)補

人流后，應(yīng)注意飲食調(diào)養(yǎng)，這里介紹一下此方面的飲食原則。為了促進(jìn)人工流產(chǎn)后的康復(fù)，飲食調(diào)理應(yīng)注意以下幾點：

人流后食療方

（1）雞蛋棗湯。雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后、產(chǎn)后氣血不足的調(diào)養(yǎng)。

（2）荔枝大棗湯。干荔枝、干大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具有補血生津作用。人流后幾天可以出門？適用于婦女貧血及流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)。

（3）豆?jié){大米粥。豆?jié){2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆?jié){煮米作粥，熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食。人流后幾天可以出門？具有調(diào)和脾胃、清熱潤燥作用。適用于人流后體虛的調(diào)養(yǎng)。

（4）乳鴿枸杞湯。乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。將乳鴿去毛及內(nèi)臟雜物，洗凈，放入鍋內(nèi)加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用于人流后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。

（5）糖餞紅棗。干紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。將干紅棗洗凈后用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內(nèi)，加水適量，以文火煮30分鐘，撈出花生米，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。具有養(yǎng)血、理虛作用。適用于流產(chǎn)后貧血或血象偏低等。