子宮肌瘤現(xiàn)在發(fā)生的越來越多，給女性的危害也越來越嚴(yán)重，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)后，需要及時的治療這個疾病，當(dāng)然還要做好相應(yīng)的保健，那么子宮肌瘤怎么保健才是有效的？下面大家一起來詳細(xì)的了解一下吧。

1、一般情況的護理

觀察患者的血壓、脈搏、呼吸、體溫；注意傷口敷料是否干燥，有無滲血、滲液，有無陰道出血及內(nèi)出血等等。

2、術(shù)后體位的護理

患者在術(shù)后24小時應(yīng)保持半臥位，以使腹肌松弛，降低切口張力，從而減輕傷口的疼痛，促進愈合；術(shù)后可延遲下床活動時間以降低手術(shù)部位殘端出血及內(nèi)出血的可能性，可在床上適當(dāng)運動，以促進腸蠕動，增進食欲。

3、術(shù)后飲食注意

合理得當(dāng)?shù)娘嬍晨纱龠M患者切口愈合及身體恢復(fù)，根據(jù)患者手術(shù)方式的不同，進食時間也不相同，一般先進流食，然后再進半流食，胃腸蠕動恢復(fù)后可正常飲食。身體恢復(fù)期應(yīng)注意營養(yǎng)，多攝入含高蛋白、高鐵、高維生素的食物。

子宮肌瘤怎么保健才是有效的是什么上述的內(nèi)容作出了相關(guān)的介紹，大家需要掌握這些內(nèi)容，知道了疾病的保健方法，平時要做好疾病的護理保健，積極的維護自己的健康。