古熾明 副主任醫(yī)師
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疾病都是受到人們的討厭,也是人們避而遠(yuǎn)之的,女性面對(duì)子宮肌瘤這種婦科疾病,當(dāng)然做好生活上的保健是很重要的,但是飲食上也要有所注意,今天小編就來(lái)介紹子宮肌瘤患者的飲食有哪些禁忌。
子宮肌瘤宜食
1、子宮肌瘤患者應(yīng)多吃五谷雜糧如玉米、豆類(lèi),也可經(jīng)常吃一些常吃充裕營(yíng)養(yǎng)的干果類(lèi)食物,如花生、芝麻、瓜子等。另日常中的茶飯準(zhǔn)點(diǎn)定量,防止暴飲暴食。
2、子宮肌瘤患者的茶飯宜清淡,最好不要吃羊肉、狗肉、蝦、蟹、鰻魚(yú)、咸魚(yú)、黑魚(yú)等發(fā)物。
3、子宮肌瘤患者可以多吃一些食海藻類(lèi)食物,如紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等,海藻含礦物質(zhì)最多為鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等?,F(xiàn)代科學(xué)認(rèn)為,常食海藻食品可有效地調(diào)節(jié)血液酸堿度,避免體內(nèi)堿性元素(鈣、鋅)因酸性中和而被過(guò)多消耗。
4、維持低脂肪茶飯,多吃瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚(yú)、甲魚(yú)、白魚(yú)、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等風(fēng)涼蔬菜及水果。
子宮肌瘤忌食
1、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、酒類(lèi)、冰凍等刺激性食物及飲料。
2、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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