做好私處清潔，謹防婦科炎癥來襲

有些女性，常感覺私處瘙癢難忍、坐臥不安，有時還伴有疼痛感，這些難言之隱讓她們坐立不安，備受煎熬。據統計，以上不適反應的高發(fā)人群主要集中在20-30歲的年輕女性，其中新婚女性居多。

改善以上不適反應，關鍵在于做好私處清潔。接下來就帶您一起了解，如何做好私處清潔。

留心周圍“危機四伏”

衛(wèi)生巾——或是禍首

導致婦科炎癥感染的原因，最常見于衛(wèi)生巾、護墊、棉條的使用不當。許多女性認為一片衛(wèi)生巾可以墊很久，殊不知，經血的營養(yǎng)作用使得細菌快速繁殖，而人體的活動又會使病菌在衛(wèi)生巾上移動，進而容易引發(fā)肛門、尿道、陰道等結構的交叉感染。

女性在月經前后兩天以及排卵期會出現分泌物增多的現象，因此女性多選擇使用衛(wèi)生護墊保持清潔。值得注意的是，在身體正常的情況下，不必天天使用衛(wèi)生護墊，只需每天更換內褲即可。

另外，切忌將衛(wèi)生巾、護墊、棉條等護理產品長期置于衛(wèi)生間內，因為此類護理產品受潮后，容易誘發(fā)細菌的侵入繁殖；受潮的衛(wèi)生巾，千萬別再使用。

游泳池——隱藏的感染危機

泳池是誘發(fā)炎癥感染的一個高危場所。雖然現在游泳池的水多是循環(huán)消毒，但也不可能做到無菌，有的泳池如果消毒不徹底就更沒保障了。女性特殊的生理結構，遇到不干凈的水時特別容易“中招”。建議女性游泳時應考慮身體免疫力、泳池消毒等因素。

牛仔短褲——看似清涼，實則不透氣

牛仔類型的緊身短褲，雖看著涼快，但如果長時間穿著，既不透氣又不利于汗液的排出，容易滋生細菌。 另外，喜歡穿緊身褲和高彈緊身健美褲的女性也要小心，這類褲子緊襠、包臀，面料為化纖織物，密不透氣，陰道分泌物和汗液不易散發(fā)，很容易成為細菌繁殖的溫床，進而引起陰道炎。

冷水澡——不可忽視的重要因素 許多人為了貪涼快，喜歡洗冷水澡。然而，女性洗冷水澡卻會讓一些婦科炎癥（如白帶異常、陰道炎、盆腔炎等）找上門來。較低的水溫，會引起女性血管的自然收縮，如果寒氣襲入體內，就容易出現手腳冰涼的現象。久而久之，女性如果頻繁受到冷水刺激，會導致抵抗能力下降，病微生物乘虛而入，從而引起感冒或其他婦科疾病，并易出現關節(jié)、小腹疼痛等癥狀。

預防婦科炎癥，私處清洗尤為重要 私處的清潔干爽，是預防婦科炎癥的重要手段。