隨著醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的不斷拓展，目前對很多疾病都有了有效的治療方法。痛經(jīng)雖算不上什么特別嚴(yán)重的疾病，但是痛經(jīng)發(fā)作的時候的痛苦是不亞于一些絕癥的痛苦的。不少女性都在尋找治療痛經(jīng)的有效方法，那么痛經(jīng)中醫(yī)能調(diào)理么？生活中該如何護(hù)理？

痛經(jīng)中醫(yī)能調(diào)理么？中醫(yī)調(diào)理是治療痛經(jīng)的有效方法之一，現(xiàn)介紹如下：

一、溫經(jīng)和血湯 材料及用法：白術(shù)、桂枝、當(dāng)歸、澤瀉、香附子各6g，茯苓、益母草各9g，川芎、延胡索各4。5g。每日1劑，水煎2次，早晚分服。

功效：溫脾化濕，和血調(diào)經(jīng)。

二、止痛湯 材料及用法：黨參、炙黃芪各30g，茯苓、懷山藥、焦山楂、當(dāng)歸、丹參、益母草各12g，焦白術(shù)9g，炙甘草、炮附子（單包，先煎）、陳皮、煨木香各6g。每日1劑，水煎2次，早晚分服。

功效：溫補(bǔ)脾腎、活血化淤。

三、溫宮散寒湯 材料及用法：當(dāng)歸10g，白芍藥15g，香附子10g，肉桂、干姜、吳茱萸各3g，蓽澄茄、延胡索各10g，艾葉6g，甘草2g，砂仁3g。每日1劑，水煎2次，早晚分服。

功效：溫宮散寒、健脾養(yǎng)血。

四、理氣止痛方 材料及用法：柴胡5g，赤芍藥、白芍藥、香附子、桃仁、紅花、延胡索、青皮各10g，月月紅5g，丹參15g，甘草2g。5劑，水煎服，每日1劑，水煎2次，早晚分服。

功效：理氣活血，調(diào)經(jīng)止痛。

正確的生活護(hù)理有助于降低痛經(jīng)的痛苦，對治療痛經(jīng)也有一定的幫助，那么痛經(jīng)患者生活中該如何護(hù)理？女性痛經(jīng)的護(hù)理措施如下：

1、為病人提供心理支持，向患者說明月經(jīng)期輕度不適是生理反應(yīng)，注意減輕心理壓力。

2、避免精神刺激或過度疲勞，腹部熱敷和進(jìn)食熱的飲料有助于緩解疼痛。

3、癥狀嚴(yán)重者按醫(yī)囑給予止痛藥、鎮(zhèn)靜劑。如經(jīng)期經(jīng)常服用止痛劑，需觀察藥物依賴癥狀的出現(xiàn)。

4、健康教育：向病人介紹有關(guān)月經(jīng)的生理衛(wèi)生知識，進(jìn)行經(jīng)期保健的教育，注意經(jīng)期衛(wèi)生等。提醒病人注意合理休息與充足睡眠，攝取足夠的營養(yǎng)。

接下來為大家推薦幾種常見的治療痛經(jīng)的藥品：

艾附暖宮丸：理氣養(yǎng)血，暖宮調(diào)經(jīng)。用于血虛氣滯、下焦虛寒所致的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)，癥見行經(jīng)后錯、經(jīng)量少、有血塊、小腹疼痛、經(jīng)行小腹冷痛喜熱、腰膝痠痛。

坤靈丸：調(diào)經(jīng)養(yǎng)血，逐瘀生新。用于月經(jīng)不調(diào)，或多或少，行經(jīng)腹痛，子宮寒冷，久不受孕，習(xí)慣性流產(chǎn)，赤白帶下，崩漏不止，病久氣虛，腎虧腰痛。

暖宮七味散：調(diào)經(jīng)養(yǎng)血，暖宮止帶。用于心、腎“赫依”病，氣質(zhì)腰痛，小腹冷痛，月經(jīng)不調(diào)，白帶過多。