1、保持外陰清潔衛(wèi)生很重要

子宮肌瘤患者的日常保健還應(yīng)注意保持外陰清潔、干燥，內(nèi)褲宜寬大。若白帶過多，應(yīng)注意隨時沖洗外陰。

2、要調(diào)節(jié)情緒

精神抑郁是誘發(fā)子宮肌瘤的主要因素。因此子宮肌瘤患者在日常生活中要保持心情的舒暢，養(yǎng)成開朗、豁達(dá)的性格，防止大怒大悲、多思多慮的情緒出現(xiàn)。

3、避免再次懷孕

患子宮肌瘤的婦女在做人工流產(chǎn)后，子宮恢復(fù)差，常會引起長時間出血或慢性生殖器炎癥。

4、定期檢查

確診為子宮肌瘤后，應(yīng)定期到醫(yī)院檢查。如肌瘤增大緩慢或未曾增大，可半年復(fù)查1次；如增大明顯，則應(yīng)考慮手術(shù)治療，以免嚴(yán)重出血或壓迫腹腔臟器。

5、節(jié)制房事

在日常生活中，女性患者還要節(jié)制房事，避免損傷腎氣，導(dǎo)致病情加重。

6、不要額外攝取雌激素

絕經(jīng)以后子宮肌瘤患者的日常保健尤應(yīng)注意，以免子宮肌瘤長大。

7、采取恰當(dāng)?shù)谋茉写胧?/p>

子宮肌瘤患者不宜采取在宮內(nèi)放置節(jié)育器的方法進(jìn)行避孕，否則可引起月經(jīng)量增多和經(jīng)期延長等副作用。子宮肌瘤日常如何護(hù)理？也不宜口服避孕藥，因為避孕藥中大多含有性激素，可刺激子宮肌瘤的生長。對于子宮肌瘤患者來說，最好的避孕方式是在過性生活時由男性采用帶避孕套的方法。