古熾明 副主任醫(yī)師
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痛經(jīng)是指婦女在經(jīng)期及其前后,出現(xiàn)小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每隨月經(jīng)周期而發(fā),嚴(yán)重者可伴惡心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,給工作及生活帶來(lái)影響。
你可能沒(méi)想到全球有80%的女人和你一樣每月被痛經(jīng)困擾,而且其中超過(guò)50%和你一樣屬于找不出原因,也無(wú)法徹底根治的原發(fā)性痛經(jīng)。你更沒(méi)想到的是,原來(lái)你們完全不必那么“痛”,可以動(dòng)員全身解救“痛經(jīng)”。
處于經(jīng)期的女性,體內(nèi)雌激素含量減至最低,對(duì)疼痛的忍受度也降至最低,這使得經(jīng)期的疼痛顯得比其他任何時(shí)期的疼痛更讓人難以忍受。
女性對(duì)疼痛的耐受能力和體內(nèi)雌激素多少密切相關(guān),通過(guò)天然食物補(bǔ)充雌激素能增加女性對(duì)疼痛的忍受度。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
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