人流術后的注意事項要適當增加營養(yǎng)。因為手術會引起少量出血，使身體受到一定的損傷，所以，應及時補充一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。

人流手術雖然不是什么大手術，人流手術的類型很多，是在手術好還是要注意做好一些術后的護理，比如注意休息、增加營養(yǎng)、注意衛(wèi)生等。下面醫(yī)院專家就人流術后的注意事項做一下介紹。

人流術后的注意事項包括：

一、注意適當休息

人工流產(chǎn)后要注意適當休息，頭三天最好臥床休息。因為人工流產(chǎn)后，子宮內(nèi)膜留下了創(chuàng)面，如過早活動則可能延長陰道出血時間，一般半月內(nèi)應避免參加體力勞動和體育鍛煉。

二、適當增加營養(yǎng)

人流術后的注意事項要適當增加營養(yǎng)。因為手術會引起少量出血，使身體受到一定的損傷，所以，應及時補充一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。

三、注意個人衛(wèi)生

人工流產(chǎn)后機體抵抗力下降，注意個人衛(wèi)生也是人流術后的注意事項。由于子宮內(nèi)膜留下創(chuàng)面，陰道分泌物增多，使之成為細菌感染、繁殖的溫床。因此，要特別注意外陰部的清潔衛(wèi)生，及時淋浴清洗外陰部，衛(wèi)生紙要進行消毒并時常更換；半月內(nèi)避免盆浴，勤換洗內(nèi)褲；一個月內(nèi)要絕對禁止同房，以防止細菌感染。這些都是預防子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎、盆腔炎等婦科疾病的重要措施。

四、加強避孕措施

人流術后的注意事項還有人工流產(chǎn)后，要進一步加強避孕措施。在醫(yī)生的指導下，采用合適的避孕方法或絕育措施，以防再次懷孕。切不可忽視日常的避孕而頻繁人工流產(chǎn)，因為多次人工流產(chǎn)，會增加罹患婦科病的機會，嚴重損害身體健康。