對(duì)于眾多育齡期的女性朋友而言，子宮肌瘤是一種常見(jiàn)病。據(jù)了解，每4-5個(gè)女性之中就有一個(gè)患有子宮肌瘤。所以，子宮肌瘤患者要注意稍微調(diào)整一下飲食，不要吃一些熱性食物、發(fā)物、辛辣食物等。

中醫(yī)分析子宮肌瘤的常見(jiàn)誘因

1、氣滯血瘀

女性情志不遂，肝失疏泄，氣機(jī)不暢或暴怒傷肝，肝氣郁滯，血行受阻，瘀滯胞宮，瘀積日久則可發(fā)病。

2、寒濕凝滯

女性產(chǎn)時(shí)或產(chǎn)后機(jī)體虛弱，加之寒濕之邪乘虛侵入胞脈；或者由于經(jīng)期冒雨涉水，或過(guò)食生冷刺激之物，導(dǎo)致寒凝血滯，瘀阻胞宮日久而發(fā)病。

3、痰濕瘀阻

飲食不節(jié)，嗜食肥甘，或肝郁犯脾，脾失健運(yùn)，痰濁內(nèi)生，痰濕阻滯沖任胞脈，痰血搏結(jié)日久而發(fā)病。

4、腎虛血瘀

女性多產(chǎn)、房勞，損傷腎氣，腎虛則沖任不充，血海失司，舊血瘀滯于胞宮，日久積而成癥。

5、氣虛血瘀

女性素體虛弱，或大病久病后耗傷氣血；或勞倦過(guò)度而耗傷中氣，氣虛則血運(yùn)無(wú)力，血行遲滯，瘀積于胞宮日久則導(dǎo)致病發(fā)。

6、濕熱瘀阻

月經(jīng)后或產(chǎn)后胞脈空虛，濕熱之邪客于胞宮，與血搏結(jié)；或脾虛生濕，流注于下焦，濕蘊(yùn)化熱，濕熱之邪阻滯氣機(jī)，血行瘀阻，濕熱瘀血互結(jié)于胞宮，瘀積日久而發(fā)病。

子宮肌瘤患者禁食四類(lèi)食物

1、熱性食物

由于女性特殊的生理特性，因此很容易出現(xiàn)有各種不同程度的貧血情況，長(zhǎng)期貧血對(duì)女性健康的傷害是非常嚴(yán)重的。因此在平時(shí)生活中，很多女性都會(huì)選擇通過(guò)食用桂圓、紅棗等食物來(lái)起到有效的補(bǔ)血功效。但是專家特別提醒，患有子宮肌瘤的女性在患病期間應(yīng)該盡量的少吃這類(lèi)食物，因?yàn)檫@類(lèi)食物屬于熱性食物。如果在患病期間食用的話，很有可能會(huì)導(dǎo)致子宮肌瘤病癥更加嚴(yán)重。

除了紅棗、桂圓等食物之外，屬于熱性的食物還有很多，比如像阿膠，這也是廣大女性常用的補(bǔ)血佳品。除了熱性食物不能過(guò)量食用之外，還有一些含有激素的食物也應(yīng)該少吃，比如蜂王漿。

2、發(fā)物

相信很多人都知道在出現(xiàn)一些上火癥狀或者是發(fā)炎癥狀時(shí)，很多食物都是應(yīng)該禁止食用的，以免導(dǎo)致癥狀更加嚴(yán)重。而對(duì)于女性子宮肌瘤而言也是一種炎癥，因此女性患者在平時(shí)生活中一定要特別的注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不能吃的食物必須要忌口。

尤其是一些會(huì)導(dǎo)致炎癥更加嚴(yán)重的發(fā)物，如羊肉、蝦、蟹、鰻魚(yú)、咸魚(yú)、黑魚(yú)，這類(lèi)食物都是患病女性應(yīng)該禁忌的食物。

3、辛辣食物

專家特別提醒，不管是患有什么炎癥病癥，在患病期間以及恢復(fù)期間，都必須要嚴(yán)格遵守良好的飲食原則。很多人都喜歡吃一些口味重的食物，尤其是像辣椒、麻椒等，這類(lèi)辛辣刺激性的食物對(duì)于子宮肌瘤患者而言是必須要禁止的。屬于辛辣刺激性的食物有很多，比如像油炸食品、燒烤、水煮魚(yú)等，這些食物對(duì)人體而言都具有一定的刺激性，如果經(jīng)常食用的話會(huì)導(dǎo)致子宮肌瘤更加的嚴(yán)重。

除了這些之外，還有就是生活中常見(jiàn)的生蔥、生蒜，這些調(diào)味料也要注意少吃。還有很多女性有飲酒的習(xí)慣，專家提醒患病女性必須要戒酒，尤其是高度數(shù)的白酒。

4、變質(zhì)食物

很多時(shí)候在食物出現(xiàn)變質(zhì)的時(shí)候，大部分人都會(huì)選擇將變質(zhì)的那一部分挖掉，然后繼續(xù)食用。專家提醒，不管食物變質(zhì)的范圍有多小，但其中的各種細(xì)菌以及霉菌已經(jīng)滲透整塊食物當(dāng)中，食用后對(duì)人體十分的不利。尤其是患有子宮肌瘤的女性，對(duì)這類(lèi)食物更應(yīng)該警惕。