乳房腫塊通常是指由于乳房組織的構成不同而使內部長有腫塊的一種疾病。乳房腫塊是最常見的乳房疾患，眾多的良性疾病也通過乳房腫塊的形式表現，所以乳房腫塊的鑒別最重要的是區(qū)分良性和惡性。下面我們看看乳房腫塊的原因有哪些？

乳房腫塊的原因

乳腺小葉增生：可單發(fā)變可多發(fā)，可累及雙側乳房。月經以后”乳房疼痛”或減輕，腫塊亦變軟縮小。

乳腺纖維腺病：乳房”疼痛”較輕，可為經前脹痛，或與月經無關，長期感雙乳隱痛可在月經前加重，或者疼痛并無定時。

飲食因素：飲食方面的因素也是導致女性出現乳房腫塊以及疼痛的原因，尤其是一些長時間高脂、高能量飲食的女性， 患病的風險更高。這是因為過量攝取脂肪會影響到正常的內分泌，因而導致乳房脹痛的出現。因此提醒女性，日常飲食最好是以易消化以及清淡為主。

膿腫：膿腫是因為乳房內感染而產生的。這類腫塊會有疼痛感，除此，乳房表面的皮膚也會發(fā)紅發(fā)熱。你也可能全身發(fā)熱。通過服用抗生素，或者開刀抽取感染組織，可以治愈。

乳房腫塊食療方

核桃豆腐羹

功效：核桃、腰果、芝麻、蓮子等都具有豐胸的效果，而且核桃還可以補腦，快試試吧。

用料：核桃仁、豆腐、高湯

做法：

1、將核桃用小火干炒后壓碎。

2、豆腐切丁加入高湯燉15分鐘。

3、最后將豆腐起鍋，撒上核桃即可。

金橘葉茶

金橘葉（干品）30克，秋季金橘成熟采摘后，收集金橘葉，洗凈，曬干或烘干，貯存?zhèn)溆茫换驈闹兴幍曩徺I，經揀雜，洗凈紗布過濾，去渣，取汁放入容器中，即成。代茶飲，或當飲料，頻頻飲用之。本食療方適用于肝郁氣滯引起的乳房良性腫塊。