在所有的婦科疾病當(dāng)中，乳腺增生和陰道炎是最為常見(jiàn)的兩種婦科疾病了，乳腺增生主要是因?yàn)榕耘笥焉罟ぷ鲏毫^(guò)大，或者是女性朋友平常脾氣不是特別好導(dǎo)致的，這個(gè)時(shí)候大家就需要及時(shí)的進(jìn)行治療了，而其實(shí)食療的方法效果是特別顯著的，一起來(lái)看一下吧！

乳腺增生癥的五種食療方

1、海帶鱉甲豬肉湯

制作：海帶65克，鱉甲65克，豬瘦肉65克，共煮湯，湯成后加入適量鹽、麻油調(diào)味即可。每日分兩次溫服，并吃海帶。

2、肉蓯蓉歸芍蜜飲

制作：將肉蓯蓉15克，當(dāng)歸10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘葉10克，半夏10克分別揀去雜質(zhì)，洗凈，晾干或切碎，同放入砂鍋，加適量水，浸泡片刻，煎煮30分鐘，用潔凈紗布過(guò)濾，取汁放入容器，待其溫?zé)釙r(shí)，加入蜂蜜30毫升，拌和均勻即成。上、午分服。

3、將金橘葉（干品）30克洗凈，晾干后切碎，放入砂鍋，加水浸泡片刻，煎煮15分鐘，用潔凈紗布過(guò)濾，取汁放入容器中即成?？纱栾嫛；虍?dāng)飲料，早、晚分服。

4、鮮蔥，洗凈搗爛，加入冷開(kāi)水少量取汁，用紗布吸取蔥汁，包敷乳房。外加熱毛巾敷，經(jīng)常更換。

5、鹿角片30克，粳米150克。將鹿角片用紗布包好，入粳米加水適量，文火煎煮成粥。取出鹿角片包，放糖調(diào)味，食粥。以上為1日量，2～3次食完，連服1周。

乳腺增生檢查項(xiàng)目有以下幾種：

1、紅外熱象圖檢查：是根據(jù)正常人體內(nèi)存在紅外輻射和乳腺癌組織增值快，代謝旺盛，血邁較正常豐富，因而比周圍正常組織能產(chǎn)生更強(qiáng)的紅外輻射的特點(diǎn)，用紅外熱成象技術(shù)把乳腺表面的溫差變成肉眼可見(jiàn)的圖像。

2、多處細(xì)針穿刺細(xì)胞學(xué)檢查：對(duì)診斷上皮增生癥有較大價(jià)值，結(jié)合X線透視下定位穿刺活檢，診斷正確率很好，但對(duì)懷疑癌變的病例，最后確診有賴于組織切片。

3、B型超聲波：對(duì)乳腺的腫塊診斷準(zhǔn)確率90%左右，超生皮顯示增生部位無(wú)均勻的低回聲區(qū)，以及無(wú)回聲的囊腫，B超對(duì)乳腺增生疾病隨訪很方便，也無(wú)創(chuàng)傷。因檢測(cè)技術(shù)的高低差異很大，應(yīng)結(jié)合臨床診斷。

乳腺增生癥應(yīng)該怎么預(yù)防

1、睡覺(jué)規(guī)律規(guī)律：睡眠不僅有利于平衡內(nèi)分泌，更給體內(nèi)各種激素提供了均衡發(fā)揮健康功效的良好環(huán)境。團(tuán)結(jié)的力量大，各種激素協(xié)同合作自然能打敗乳腺增生。

2、調(diào)理月經(jīng)：臨床發(fā)現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂的女性比其他人更易乳腺增生，通過(guò)調(diào)理內(nèi)分泌調(diào)理月經(jīng)，同時(shí)也能預(yù)防和治療乳腺增生。

3、和諧性生活：和諧的性生活首先能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，刺激孕激素分泌，增加對(duì)乳腺的保護(hù)力度和修復(fù)力度。當(dāng)然，性愛(ài)也會(huì)刺激雌激素分泌，不過(guò)在孕激素的監(jiān)督下，雌激素只能乖乖豐胸，沒(méi)有機(jī)會(huì)使乳腺增生。另外，性高潮刺激還能加速血液循環(huán)，避免乳房因氣血運(yùn)行不暢而出現(xiàn)增生。