子宮肌瘤，被人們稱為“婦科第一瘤”，歷來(lái)是婦科疑難雜癥。由它引起的月經(jīng)不調(diào)、腹部腫塊、壓迫癥狀、疼痛、白帶增多、不育、循環(huán)系統(tǒng)癥狀等，對(duì)廣大女性造成了很大的身心損害。下面我們看看子宮肌瘤是怎么引起的？

子宮肌瘤六大因素

口服避孕藥：服用避孕藥年齡較早的女性，患子宮肌瘤的機(jī)會(huì)相對(duì)較高。

環(huán)境影響：長(zhǎng)期處于有毒有害環(huán)境，比如接觸農(nóng)藥、食用用含激素飼料喂養(yǎng)的黃鱔、甲魚等。

生育年齡：女性最佳生育年齡是25歲，晚生孩子的女性，相對(duì)更易得子宮肌瘤。

性生活失調(diào)：夫妻間正常的性生活刺激，可促進(jìn)神經(jīng)內(nèi)分泌正常進(jìn)行，使人體激素正常良好的分泌，而長(zhǎng)期性生活失調(diào)，容易引起激素水平分泌紊亂，導(dǎo)致盆腔慢性充血，誘發(fā)子宮肌瘤。

精神抑郁：中年女性工作壓力和生活壓力都很大，情緒容易出現(xiàn)異常。而伴隨著絕經(jīng)期的到來(lái)，女性開始出現(xiàn)“雌激素控制期”，女性自身的抑郁情緒很容易促使雌激素分泌量增多，且作用加強(qiáng)，有時(shí)可持續(xù)幾個(gè)月甚至幾年，這同樣也會(huì)引起子宮肌瘤的出現(xiàn)。

服用美容保健品：很多女性不經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo)，私自服用含有雌激素的藥物、補(bǔ)品及一些美容美膚用品，刻意或在不知不覺中提高了體內(nèi)雌激素水平。

子宮肌瘤如何預(yù)防

養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，保持陰部的清潔干燥，經(jīng)常用清水清洗，不穿緊身、不透氣的內(nèi)褲，每日換洗內(nèi)褲，內(nèi)褲一定要單洗，防止感染，要放陽(yáng)光下暴曬。

定期體檢，觀察自己身體的變化，及時(shí)的發(fā)現(xiàn)自己身體的不適，進(jìn)行相應(yīng)的診斷治療，減少疾病給身體健康帶來(lái)的嚴(yán)重危害。

子宮肌瘤與雌激素刺激有關(guān)，長(zhǎng)期食用高脂肪食物的肥胖女性更加容易患病。良好的飲食習(xí)慣能預(yù)防子宮肌瘤。女性朋友注意飲食要定量，避免暴飲暴食。多吃一些瘦肉、水果和綠色蔬菜；多吃些有營(yíng)養(yǎng)的干果類食物，如瓜子和芝麻；多吃五谷雜糧如玉米、豆類；忌食辛辣、油膩、酒類、冰凍食品。