月經(jīng)不調(diào)是常見(jiàn)的月經(jīng)疾病，而引起月經(jīng)不調(diào)的原因也是眾多的，有一些不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致，有一些外在的環(huán)境因素導(dǎo)致，下面我們看看月經(jīng)不調(diào)的原因有哪些？

引起月經(jīng)不調(diào)的原因

壓力

職業(yè)女性在工作中長(zhǎng)期壓力過(guò)大導(dǎo)致了精神緊張，從而使內(nèi)分泌紊亂，改變了月經(jīng)的規(guī)律。

貪涼

女性經(jīng)期受寒，會(huì)使盆腔內(nèi)的血管收縮，導(dǎo)致卵巢功能紊亂，可引起月經(jīng)量過(guò)少，甚至閉經(jīng)。

器質(zhì)病變或藥物等引起

包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發(fā)育異常、營(yíng)養(yǎng)不良；顱內(nèi)疾患；其他內(nèi)分泌功能失調(diào)如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病、席漢氏病等；肝臟疾患；血液疾患等。

用藥

濫用或經(jīng)常大量使用抗生素，對(duì)女性而言可致月經(jīng)失調(diào)、不排卵、閉經(jīng)，這可能是藥物抑制和傷害了人自身的抵抗力，導(dǎo)致了機(jī)體功能障礙。

荷爾蒙失調(diào)

是最常見(jiàn)的子宮出血的原因，尤其是在青少女及更年期的婦女，因?yàn)楹蔂柮墒д{(diào)所造成無(wú)排卵性的出血，所以造成初經(jīng)或快停經(jīng)時(shí)，月經(jīng)呈現(xiàn)混亂的情形。

月經(jīng)不調(diào)飲食療法

1、黑糖如桂圓紅棗茶：

常吃可補(bǔ)血、保持臉色紅潤(rùn)，延緩衰老，減慢自由基氧化速度，還有防癌、抗癌之功效。生理期間，或前幾天喝更好，可以幫助子宮收縮，也可以減少經(jīng)痛現(xiàn)象。

2、濃茶黑糖飲：

茶葉、黑糖各適量。煮濃茶一碗，去渣，放黑糖溶化后飲。每日一次。功能清熱、調(diào)經(jīng)。主治月經(jīng)先期量多。

3、山楂黑糖飲：

生山楂肉50克，黑糖40克。山楂水煎去渣，沖入黑糖，熱飲。非妊娠者多服幾次，經(jīng)血亦可自下。功能活血調(diào)經(jīng)，主治婦女有經(jīng)期錯(cuò)亂。推薦臺(tái)灣進(jìn)口黑糖如飲料，確實(shí)不錯(cuò)。