宮頸炎是由感染引起的一種常見的宮頸疾病，對女性的健康以及生活、工作造成了比較大的影響。下面就跟大家分享一下讓宮頸炎“落荒而逃”的五個方法。

宮頸炎有哪些癌變癥狀

1、陰道不規(guī)則出血

老年婦女已絕經多年，突然無任何原因地又“來潮了”。出血量常不多，而且不伴有腹痛、腰痛等癥狀，極易被忽視。其實，這種陰道不規(guī)則出血常是子宮頸癌的早期征兆，許多老年患者就是以此癥狀而來就診，得到早期診斷，及時治療。故應當引起老年人的高度警惕。

2、接觸性出血

這是宮頸癌最突出的癥狀，宮頸癌中約有70%～80%的患者有陰道出血現象。多表現為性交后或行婦科檢查，或用力大便時，陰道分泌物混有鮮血。老年婦女若遇到性交后出血，不要總認為是由于性交用力不當而引起的，而忽略宮頸癌存在的可能。若每次性交后都出血，更應引起重視，及時就醫(yī)。

遠離宮頸炎的方法

注意經期衛(wèi)生。應使用合格的月經護墊，經期要注意休息，禁止在經期游泳。避免公共場所交叉感染，包括公共浴池、游泳池、旅店及公廁等。

婚后注意性衛(wèi)生?；楹髴⒁獗苊庑越佑|感染，經期不可性交。患性傳播疾病，包括梅毒、淋病、滴蟲病等，夫婦雙方必須同時治療，而且治療必須徹底。

如果患有急性輸卵管病癥的女性，就要取半臥位休息，防止以及限制炎性的液體因為體位的變化而流動。在飲食方面也應該要注意，多吃一些高營養(yǎng)和易消化以及富含維生素的食品。

保持外陰清潔。女性要注意隨時保持外陰的清潔，每日清潔外陰，但不可長期使用濃度大的洗液，避免過緊和透氣性差的內褲，保持外陰的清潔和干燥，防止發(fā)生陰道感染疾病。

避免一些手術手術總會產生傷害，還很容易導致宮頸炎發(fā)生，所以大家做好預防，還要注意避免過早、過多、過頻的生育和流產。因為分娩和流產都會造成宮頸的損傷，從而為細菌的侵入提供了機會。