痛經(jīng)是很多女人都經(jīng)歷過的事情，導(dǎo)致痛經(jīng)的原因有很多，一些婦科病也會導(dǎo)致痛經(jīng)，那么痛經(jīng)暗示哪些疾病呢？一起來了解一下吧。

痛經(jīng)暗示哪些疾病

1、子宮肌瘤

子宮肌瘤這種婦科疾病對于年紀(jì)較大的女性來說并不陌生，其實這種疾病的出現(xiàn)會使人在例假期間出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象。由于子宮內(nèi)膜下有肌瘤，增加了子宮內(nèi)膜面積且在宮腔內(nèi)占位，影響經(jīng)血排出，因此會引起子宮異常收縮，發(fā)生痛經(jīng)。

在痛經(jīng)出現(xiàn)的同時，月經(jīng)量也會逐漸變多，或者出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂的現(xiàn)象。鄰近器官會出現(xiàn)壓迫癥狀，當(dāng)肌瘤紅色變性時或漿膜下肌瘤發(fā)生蒂扭轉(zhuǎn)時，可發(fā)生劇烈腹痛，而這種情況的有三分之一的患者會不孕。

所以，出現(xiàn)這種痛的女性，千萬不要再忽視了，最好去婦科就診。

2、盆腔炎

在平時生活中，女性總是出現(xiàn)尿頻、經(jīng)期不規(guī)律等，或者在例假期間總是出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象，尤其是雙側(cè)上腹至腰部，這很有可能是盆腔炎造成的。所以這時千萬不要再單純的認(rèn)為痛經(jīng)只是正常的現(xiàn)象。另外，盆腔炎會涉及生殖器官所有內(nèi)藏部分，包括子宮、輸卵管的炎癥，當(dāng)炎癥在幾個部位同時發(fā)病時，就會使痛經(jīng)的范圍增大，癥狀加重。

女性痛經(jīng)喝紅糖水好嗎

首先，喝熱的紅糖水可讓身體溫暖，增加能量，活絡(luò)氣血，加快血液循環(huán)，月經(jīng)也會排得較為順暢，女性朋友若有行經(jīng)不暢、小腹脹痛的問題，不妨試試這個方法；也可加些姜汁共煮，補中氣、補血養(yǎng)肝（依中醫(yī)觀點，子宮正是走肝經(jīng)），溫筋通絡(luò)效果會更好。

但是紅糖屬熱性，易燥火上火，針對體質(zhì)虛弱，寒濕血虛，氣滯血於的女性可提高體內(nèi)熱性，減輕因體寒氣血滯引起的痛經(jīng)癥狀。反之，假如你的體質(zhì)為火性體質(zhì)，即內(nèi)熱較重，虛火上行，服用燥性很大的紅糖水，好比火上澆油，身體受不了虛火過旺，于是以出血方式泄內(nèi)火，會造成出血過多。

其次，紅糖水調(diào)節(jié)痛經(jīng)情況對于繼發(fā)性痛經(jīng)有一定的療效，更多適用于產(chǎn)后痛經(jīng)恢復(fù)女性補充血氣?？梢詭椭a(chǎn)后女性緩解子宮收縮，但對經(jīng)期女性而言，用處并不大，有時候過度吃甜食，反而會增加她們的焦慮感。所以說預(yù)防痛經(jīng)還需要平時多注意經(jīng)期的衛(wèi)生，避免經(jīng)期受涼，在經(jīng)期一定要避免食用辛辣刺激性食物。

痛經(jīng)了怎么辦

1、飲食均衡。多吃健康營養(yǎng)的食物，比如蔬菜、水果、雞肉、魚肉，這些食物十分有利于女性保健。日常飲食中，采取少食多餐的進餐方式可以幫助降低經(jīng)痛的程度。

2、補充礦物質(zhì)。女性體內(nèi)如果缺乏某些礦物質(zhì)，同樣會引發(fā)痛經(jīng)或者加重痛經(jīng)的程度，因此在平時女性一定要注意多補充些鈣、鎂等礦物質(zhì)，它們能夠幫助你緩解痛經(jīng)。

3、借助熱水瓶、暖寶寶之類的發(fā)熱物，簡單粗暴地抱在懷里，讓熱量慢慢的傳入體內(nèi)。但是此法，實話實說，只是治標(biāo)不治本。就好像給塊石頭加熱，外面熱但里面還是冷的。因此，想緩解一時的痛經(jīng)可采取此法。不過這也是我們大多數(shù)人包括男生在內(nèi)對怎么調(diào)理痛經(jīng)這個問題的唯一解了，還是那句話，熱水是圣水！多喝。

4、運動調(diào)理方法加強體育鍛煉：尤其是體質(zhì)虛弱者，在利用飲食改善營養(yǎng)的同時，可以配合做一些輕度的運動，比如散步。練習(xí)瑜伽操：我們平時多做瑜伽能夠起到緩解痛經(jīng)的作用，比如彎膝跪下，坐在腳跟上，前額貼地，雙臂靠著身體兩側(cè)伸直。你也能夠試試不一樣的姿勢，最好能夠找到最舒服的。