其實很多疾病都可防可控，但是因為相關知識的缺乏和一些人的輕忽大意，導致患病或者病情加重，子宮息肉也是如此，因此如果想要預防子宮息肉，就應該從平時的生活入手，下面就為大家介紹一下子宮息肉的日常防護知識。

1、注意外陰的衛(wèi)生，要經(jīng)常的清洗外陰，保持外因干燥，避免滋生細菌，過性生活的時候更要注意，要注意個人衛(wèi)生，也要注意配偶的衛(wèi)生，不要進行不潔的性交。

2、經(jīng)常曬被子褥子，讓陽光殺菌，最好穿棉質的內(nèi)褲，并且要勤洗，勤換才行，不讓細菌滋生。

3、平時不能吃一些桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等一些含有激素多的東西，這些東西都是會加重宮頸息肉的病情，對恢復不利。

4、可以吃一些對宮頸息肉恢復有好處的食品，比如，瘦肉、雞肉、鵪鶉蛋、甲魚、蘆筍、芹菜、菠菜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、還有各種各樣的水果等，都能促進息肉復原。

以上就是一些子宮息肉的日常防護常識，你知道了嗎？知道的話就要多注意，別等到患病或者病情加重的時候才后悔莫及，要記住，健康才是最重要的，沒有健康，一切都是空。